现在的流行趋势是以瘦为美，所以很多女性就开始疯狂的减肥，以年轻女孩最为显著。
最近接诊一个25岁的大四学生，因为一年多来月经量少，且已有3个月未来月经才来就诊。仔细问诊之后才得知，从1年多前开始下定决心减肥，每天不吃主食，只吃蔬菜，且早上晚上均不进食，这样1年多瘦了将近20斤，但是自从开始减肥后月经量明显偏少，甚至到现在已3个月未来潮。查性激素后，诊断：早发性卵巢功能不全，也就是大家说的卵巢早衰。
减肥那么可怕吗？卵巢早衰有什么后果呢？长期饮食不规律，不摄入足够的蛋白质及脂肪、碳水化合物，这样是很容易导致月经的紊乱，如果长期的排卵异常，就有可能进一步发展为卵巢早衰不仅仅是通过节食减肥有危害，有的减肥药更是应该杜绝。很多减肥药里含有激素类的药物，主要是促进身体的代谢达到减肥的目的，但是长期这样下去，不仅仅会影响月经影响排卵，全身各个脏器都有可能出现异常。
“卵巢早衰”这个词大家听到会很害怕，会有疑问是不是老了？是不是就不能再受孕了呢？卵巢早衰顾名思义是卵巢过早的衰退，卵巢主要是分泌激素维持女性正常的生理功能，且能周期性的排卵，达到生育的目的。如果是卵巢早衰，那女性的激素水平就会发生紊乱，可能出现月经不规律及潮热盗汗等更年期的症状。如果诊断为卵巢早衰，那怀孕的几率就会下降很多，所以建议女性朋友们一定要爱护好卵巢。
那女性应该怎么爱护卵巢呢？首先注意避孕，减少人流的次数，这是对内膜及卵巢都会有伤害的；其次是养成良好的生活习惯及作息，例如注意休息、早睡早起、禁止吸烟、少饮酒、注意营养等。紧急避孕药应该尽量少吃，这样会导致体内激素水平的紊乱。
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