我們在說到結石的時候，大多時候都是講要注意飲食習慣。實際上結石不僅僅與飲食習慣有關，跟體質也有很大的關係。例如：
體質決定結石數量：一般肝膽負擔重，較肥胖，高營養攝食，慢性病等體質結石較多。
以下這些“F4”成員，最易被結石上門找麻煩！
Female（女性）
女性獨特的體質、氣質。女性普遍氣質淤滯，肝氣鬱結，膽汁易瘀阻，易產生膽結石。
Fat（肥胖）
由於身體代謝能力不足導致肥胖，影響膽黃素的代謝，從而生成結石。同時吃高脂、高膽固醇食物也會加重結石，甚至導致膽囊炎的急性發作。
Forty（四十）
女性到了40左右，各方面壓力較大，易生氣，長期壓抑，找不到出口發洩，生悶氣，就很容易膽汁淤滯，形成膽結石。
Fertilization（多育）
妊娠期，孕婦飲食攝取的膽固醇較高，易發生沉澱形成結石。生育過的女性比沒生育的更易得膽結石，每多生一胎，幾率就會增加；
另外，妊娠期間腸道功能易紊亂，平滑肌收縮乏力，膽囊的膽汁滯留，易形成結石。膽結石的成因很多，膽固醇代謝失調是一個主因，比如動物內臟食用過多，長期高量攝入等，都易形成結石。
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