“某人因为运动闪了腰，这几天都给他煲汤补腰，虽然他说没什么作用，但是吃吃也无妨。猪腰煲杜仲是最为广东人所知的补腰骨汤品，民间有句口头语“腰骨痛，猪腰煲杜仲”。其有补养肝肾、强筋健骨的功效，对足膝酸软、腰背痛以及盗汗、小便频数等有辅助治疗作用。而我今天则是用猪尾骨煲的杜仲汤，效果也是一样，以形补形吧。”
准备好食材：猪尾骨，杜仲，姜，清水，盐水
1.材料
2.称取30g杜仲
3.然后将杜仲放入锅里翻炒
4.加适量盐水
5.翻炒至变色微黄即可
6.猪尾骨放入开水锅中加入姜片焯去血沫
7.然后将热水倒掉，用清水将血沫冲洗干净
8.然后将炒好的杜仲和猪尾骨放入砂锅中加入清水
9.加入4碗清水即可
10.然后开火煮沸
11.煮沸后转小火慢煲剩一碗水即可
12.完成
补肾佳品，喜欢的点个赞，收藏关注下吧，感谢支持
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