这些都是大肠癌的“催化剂”
环境因素
1.饮食：红肉，腌肉、咸肉、香肠、火腿等加工肉；动物脂肪、高糖饮食，高温烹调、烧烤等食物
2.生活方式：活动少、久坐、肥胖、吸烟饮酒
因此，预防大肠癌，除了吃得对，还得多锻炼。多吃新鲜蔬菜、水果，增加纤维素含量。避免高脂肪、高蛋白、低纤维素食谱，少食用刺激性食物，保持大便通畅，防止大便秘结。
遗传因素
1.据估计约10%的大肠癌病人中遗传因素可能起重要作用，如家族性腺瘤性息肉病、遗传性非息肉病性结直肠癌是最常见的遗传性大肠癌。研究发现，大肠癌患者的子女患大肠癌的危险性比一般人高2-4倍，约10%-15%的大肠癌发生在一级亲属中有大肠癌病史的人群中。
以下高危人群请注意
1.40岁以上有消化道症状者（便血、大便频繁）；
2.生活在大肠癌高发区，主要是大城市中老年人；
3.长期高脂肪低纤维膳食者；
4.有大肠癌家族史者；
5.肠息肉、长期结肠炎患者；
7.长期精神紧张、压力过大、运动减少者。
大肠癌的预警信号，你中枪了嘛
1.大便习惯发生改变：次数增多或腹泻与便秘交替；
2.大便带血及粘液血便；
3.大便形状变细、变形、排便费力；
4.里急后重（像拉肚子的感觉）；
5.腹泻不适、隐痛或腹胀，逐渐加重；
6.原因不明的贫血或体重减轻；
7.腹部可摸到肿块；
8.贫血、乏力、消瘦、发热等症状。
大肠癌是可治的“第一癌”
目前，大肠癌以手术治疗为主：开腹大肠癌手术、腹腔镜大肠癌手术、TEM直肠癌手术、机械人大肠癌手术。近几年，腹腔镜结、直肠癌手术已在大肠癌治疗中得到共识，尤其是低位直肠癌保肛手术，对提升患者生活质量有重大意义。腹腔镜手术放大的手术野，对于壁层、脏层筋膜间的疏松组织间隙识别更清楚，特别对于盆腔狭小空间实现直视下操作。此外，对盆腔自主神经丛的识别和保护更为确切。超声刀等器械的进步，组织间隙分离确切，术中出血少，实现系膜的完整切除。
肠息肉这颗“定时炸弹”，切还是不切
肠息肉大部分是肠黏膜的一个新生物，发现体内有肠息肉后，不切除它，留在体内定是一个“定时炸弹”。随着息肉的增大，数目的增加，大肠癌变机也迅速增大，恶变成癌。虽然炎症性息肉对身体的危害性虽然小些，但随着息肉的增大，也可能带来一系列临床症状。所以，一旦发现这颗定时炸弹，当机立断选择切除。
做肠镜，其实木有辣么痛苦
肠镜是一面神奇的小镜子，它可以发现肠道中是不是有一些癌变。通过肠镜的检查，不光可以发现结肠的炎症，还可以发现结肠的肿瘤，同时可以通过结肠镜发现早期的癌变及息肉。
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