我是關節醫生趙輝，原上海長征醫院關節外科副主任醫師。過去的三十多年，我給自己的人生畫下了“80後醫生／骨科博士／馬拉松跑者／熱心公益／喜愛烘培”這五個斜槓，今天，我想要盡力給自己人生多加一個斜槓“關節科普達人”，將我20年的醫療生涯中得來的經驗與大家分享。
世人說情懷無用。可老羅拿他吃飯，我卻拿自己的情懷當信仰。在醫療這種涉及生命的特殊領域，總歸是要有一點情懷的吧，畢竟我在踏入醫學這座神聖殿堂時，曾宣誓：健康所繫，生命相托。
在生活中，我喜歡跑步、喜歡運動。
曾連續兩年參加韓紅愛心慈善基金會發起的“百人醫療援助系列公益行動”。
也曾會花一天的時間去做女兒喜歡吃的麵包。
我熱愛現在所經歷的生活，但從未忘記自己是一名醫生的職責和使命。
我之前在三甲醫院工作的時候，早上總會在醫院門診見到熙熙攘攘的病人排隊掛號，更遇到過路程遠的患者錯過了掛號時間，而在門診樓外痛哭；甚至高價從票販手裡買號。我心疼那些患者。心疼那些因為不瞭解而掛錯號的患者，心疼那些因為不懂得而錯失最佳治療時機的患者，心疼那些因為不明白而錯誤訓練讓關節磨損加重的患者，心疼那些因為不講究而在關節受傷之後選擇錯誤的康復方法而延緩癒合的患者……
每天面對著眾多的骨科病人，我常常會想，如果大家可以提前知道些預防疾病的方法，是不是世間就會少一些痛苦。
二十餘年學習的知識，積累的經驗，我希望將它們可以幫助更多的患者，讓更多的人不再因為不懂不知不瞭解骨關節疾病知識產生困惑，甚至一知半解的盲從。在醫學如此發達的今天，我願意通過自己的努力來讓大家更全面、更深入的去了解骨關節疾病的一切。
如果你熱愛運動，那麼你將會了解到跑步時的正確姿勢，運動過後如何放鬆自己的肌肉，在訓練身體機能，享受運動樂趣的同時保護關節，延長關節使用壽命。
如果你是CBD的白領，那麼你將會了解到如何緩解鼠標手，頸椎病，凍結肩，我將會結合骨科知識為大家精心設計一套在辦公室就可以做的骨科保健操。
如果你身邊有正在生長髮育的孩子，你將會了解兒童生長中骨骺發育情況，骨齡真正的意義，該如何給兒童補鈣，以及早期發現先天性骨病的倪端。
如果你身邊有上了年紀的老人，你將會了解更年期女性如何補鈣，怎樣選擇廣場舞會更健康，老年人鍛鍊身體的方式，如何更好的關愛自己的關節。
如果你身邊有正在受骨關節疾病困擾的患者，你將會了解到骨關節疾病的自檢方式，疾病治療的正確流程，如何選擇最恰當的手術方式，術後正確的康復方法。
大家還可以在後臺留言提問，我下了手術檯會第一時間回覆大家的問題，並且會將大家的問題定時整理推送。我渴望可以通過自己的努力減少世間哪怕一例疾病的發生，因為在我看來，已患治病並不是良藥。我想通過我的科普消未起之患、治未病之疾。
希望這次我給自己人生畫上的這道“關節科普達人”的新斜槓，可以給我生命的廣度賦予更加深層的意義。謝謝！
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