小兒哮喘容易反覆發作，而且發作的越頻繁，病情越容易加重，治癒的希望也越渺茫，如果將哮喘病拖延到成年，就幾乎沒有能夠治癒的可能，從而成為一個終身疾病。
如果小的時候能夠很好地控制發作次數，加上中醫中藥的調養治療，還是很有機會能夠徹底痊癒的。
那麼平時生活中要注意什麼問題才能減少發作呢？
首先要到正規的醫院進行過敏原測定，目前國內的測定方法已經比較成熟，準確率也比較高，雖然也有不準確的時候，而且檢測品種也不夠全面，但是有就比沒有要好。
因為有檢測結果就有了參照標準，總比沒有標準要好。而且人類是一個善忘的物種，沒有一個確切的能看得見的標準，就很難去遵守這個標準。
第二個就是要把檢測結果公之於眾（家庭內），我的建議是做成大字海報之類的，貼在牆上，這樣做一方面是為了營造儀式感，引起所有家庭成員的重視，另一方面讓家庭中所有成員能夠非常容易的看到標準和結果，查閱起來非常方便。
其實這就像我們在單位中特別要求要制度上牆一樣，既是監督自己同時也是互相監督。
在給孩子食物之前，可以很方便的再檢查一下是不是過敏食物，從而可以減少某些家庭成員貪圖省事，不認真執行醫囑，事後僅僅用一句簡單的“我忘記了”去推卸責任。（這很普遍）
第三個就是家庭要減少氣味的干擾。氣味不僅僅會影響哮喘的發作，還會對療效產生干擾。所謂的氣味包含氣體和味道兩個方面，比如家用電器、裝修材料、化妝品、服裝、吸菸汙染等。
尤其是吸菸汙染，因為吸菸汙染並不只是簡單的在吸菸的當時吐出來的煙霧，吸菸的家庭成員因為長期吸菸的習慣，所有的衣物，體表毛髮，包括口腔黏膜都有煙霧顆粒的沉積和附著，這些是隱形的汙染，最容易被忽視。
同時減少吸菸汙染往往意味著，吸菸者需要戒菸，這對於吸菸者（尤其是已經成癮的吸菸者）來說是不能接受的，因此他們會選擇性的屏蔽掉吸菸影響哮喘的信息，或者直接選擇不相信。
因為一旦相信就意味著他要和煙癮作鬥爭，承受戒菸帶來的戒斷反應，同時要承受原本通過抽菸來排解的生活和社會壓力。
如果承認吸菸會影響哮喘患者，又同時拒絕戒菸，就要同時承受其他家庭成員和社會成員的輿論壓力。所以他寧可不相信這個結論，這樣他的內心最安定，最心安理得。（儘管他自己不願意承認）
家長另外容易忽視的是枕頭被褥床單等的氣味，這些常常是引起夜間咳嗽哮喘發作的罪魁禍首。同時各種零食和飲料中的添加劑是最為嚴重的，要嚴密觀察。
減少氣味干擾的同時還要嚴密觀察，一旦發現有誘發疾病的物品，及時添加到過敏原名單裡面，杜絕再次接觸這一類氣味。
第四是要適當參加活動，哮喘的病兒大多數力氣不足，如果過度活動會損傷肺氣，增加哮喘的發作，加重病情。哮喘發作的時候要臥床休息，限制活動。哮喘緩解之後，運動要從少到多，由簡單到複雜，逐漸增加活動量。
最後要保持樂觀的精神，快樂是疾病恢復的助力，要讓孩子快樂，首先家長要保持樂觀，不要過度焦慮，成天愁眉苦臉。這樣的不良情緒會過度到孩子的身上，不利於病情恢復。如果自己不能快樂起來，那就假裝，或者扮演一個快樂的角色，最起碼要讓孩子看到的是快樂樂觀的家長，在孩子看不到的時候，再排解自己的情緒。
悲觀的情緒會讓孩子產生自己不能被治癒的念頭，從而產生負面的心理暗示，本來能好的哮喘也變得不可治癒了。樂觀的情緒能夠讓孩子產生向好的念頭，通過心理暗示的作用，調動機體的修復能力，從而達到超越藥物本身作用的神奇效果。
最後要同時積極治療哮喘伴隨的鼻炎，便秘，厭食等併發疾病。
在中醫路上砥礪前行
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