在娱乐圈里不论是颜值还是身材，那都是非常重要的。如果说你的身材好了，自然瘦瘦的当然是好看，那你的颜值也是有一定的关系的；如果说你是胖胖的，然后脸上也是肉非常的多，当然是非常影响美观的，如果说你的身材特别的好，那脸上也是非常的瘦，那当然，上镜也是非常的好看。 明星为了红和保持身材，还是非常疯狂的。
马思纯，身高171cm，体重只有50kg，马思纯属于那种易胖的体质，之前看马思纯的照片，真是土黑肥，结果现在瘦了很多还挺好看的，瘦了之后洋气好多，马思纯在采访中说为了减肥，七天没吃饭。
袁姗姗身高165cm，体重 47kg，袁姗姗保持身材主要靠减肥菜单，一天吃的基本上水果加运动，
韩雪170cm的身高，体重只有48kg，韩雪参加《女人有话说》节目中，韩雪的减肥方法更是让大家大呼受不了。韩雪保持着日常作息时间规律的让人惊讶，最让人惊讶的是韩雪保持身材减肥方法，韩雪竟然每天都不会吃午饭，她之所以每天不吃午饭主要是因为她的妈妈是一名医生，每天都只会准备早餐和晚餐，不会做午饭，而且作为医生的妈妈觉得，许多的疾病都是吃出来的，认为人体并不需要吸收那么多营养，所以全家就已经习惯了不吃午饭。
崔雪莉身高170cm，体重48kg，韩国崔雪莉的减肥方法最近网上比较火冷疗法。在零下一百多度的液氮环境里待三分钟可以消耗800卡路里。现在国内好像也有不少超模都是这么做的了。听说这个方法，在开始之前，重要器官可能需要粘好否则会被冻掉！也有美容师为了捡手机在里面窒息而死的。 大家可不要轻易尝试！
小编提醒大家，减肥不能盲目追求低体重，科学减肥，健康的身体才能让你走得更远。
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