在娛樂圈裡不論是顏值還是身材，那都是非常重要的。如果說你的身材好了，自然瘦瘦的當然是好看，那你的顏值也是有一定的關係的；如果說你是胖胖的，然後臉上也是肉非常的多，當然是非常影響美觀的，如果說你的身材特別的好，那臉上也是非常的瘦，那當然，上鏡也是非常的好看。 明星為了紅和保持身材，還是非常瘋狂的。
馬思純，身高171cm，體重只有50kg，馬思純屬於那種易胖的體質，之前看馬思純的照片，真是土黑肥，結果現在瘦了很多還挺好看的，瘦了之後洋氣好多，馬思純在採訪中說為了減肥，七天沒吃飯。
袁姍姍身高165cm，體重 47kg，袁姍姍保持身材主要靠減肥菜單，一天吃的基本上水果加運動，
韓雪170cm的身高，體重只有48kg，韓雪參加《女人有話說》節目中，韓雪的減肥方法更是讓大家大呼受不了。韓雪保持著日常作息時間規律的讓人驚訝，最讓人驚訝的是韓雪保持身材減肥方法，韓雪竟然每天都不會吃午飯，她之所以每天不吃午飯主要是因為她的媽媽是一名醫生，每天都只會準備早餐和晚餐，不會做午飯，而且作為醫生的媽媽覺得，許多的疾病都是吃出來的，認為人體並不需要吸收那麼多營養，所以全家就已經習慣了不吃午飯。
崔雪莉身高170cm，體重48kg，韓國崔雪莉的減肥方法最近網上比較火冷療法。在零下一百多度的液氮環境裡待三分鐘可以消耗800卡路里。現在國內好像也有不少超模都是這麼做的了。聽說這個方法，在開始之前，重要器官可能需要粘好否則會被凍掉！也有美容師為了撿手機在裡面窒息而死的。 大家可不要輕易嘗試！
小編提醒大家，減肥不能盲目追求低體重，科學減肥，健康的身體才能讓你走得更遠。
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