爱美是女人的天性。现如今社会高速发展，人们已经不再单纯为吃住而烦恼，开始追求更多的心里、身体的享受和各种外在因素。对于自身的形象也是越来越注重，尤其是身材，引起一股减肥瘦身潮流，各种形形色色的减肥方法也争先恐后的涌现，而伴随减肥风潮随之而来的问题也越来越多。比如，为追求好身材而节食减肥，或因追求完美身材而过度的压榨的的身体！今天我们就一起来聊聊，过度减肥会对身体造成的危害！
在娱乐圈拼搏的女星，除开个人演技来说，脸蛋和身材是关键，为了魅力长存，都纷纷去整容，为了身材依旧，便成群减肥，可往往很多因为减肥不当而影响自己的身体。大S在未生小孩前，就曾微博发文，自爆得过厌食症，为年轻女孩做了坏榜样，并呼吁年轻女孩不能过度减肥，要追求身体健康。大S或因为长期吃素食减肥，最终导致营养不良，导致肌体能量负平衡，多次在片场晕倒，健康状况着实令人担忧，甚至有消息称她婚后迟迟没有生育也是跟过分减肥有关！
适当的减脂瘦身对大多数人来说是一件好事，如果因为追去心中的完美身材而不顾一切的去减脂，不但会让身体吃不消，严重还会直接损伤内脏器官。身体中的脂肪并不是一无用处，反而是身体中最重要的组成部分，脂肪不但可以功能供热、维持正常体温，更能帮助脂溶性维生素吸收，身体的各方面代谢也与之息息相关。想象下如果你的脂肪已不能正常的维持机体的各方面运转的消耗，人体该出现什么样的问题？
所以说减肥需适当，微胖才是我们正常的健康身材，太胖太瘦都会使我们的身体受到伤害。其实对于男性审美而言，多数还是比较喜欢那种身材圆润的女性，太瘦并不存在多大美感！
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