拿到肝功能體檢報告單時，大家都會留意各項指數的變化，尤其是谷丙轉氨酶。都說谷丙轉氨酶數值升高，證明肝細胞壞死了，這是真的嗎？肝臟出了什麼問題嗎？
是的。谷丙轉氨酶是檢驗肝細胞損傷的敏感指標，當肝細胞中有1%壞死，就可導致血液中的谷丙轉氨酶升高。這是因為谷丙轉氨酶主要存在於肝臟中，當肝細胞受到損傷時，谷丙轉氨酶就會向外滲漏，進入血液，導致血液中的谷丙轉氨酶值升高。
谷丙轉氨酶升高大，數值可直接體現肝病！
- ①谷丙轉氨酶明顯升高——急性病毒性肝炎、急性中毒性肝炎；
- ②谷丙轉氨酶中度升高——慢性肝炎、肝硬化活動期、肝癌、肝膿腫；
- ③谷丙轉氨酶輕度升高——心梗、心肌炎、心衰等。
具體數據可參考，當谷丙轉氨酶數值大於200時，可能（非一定）存在肝病，要留意觀察；當谷丙轉氨酶數值超過1000，基本上可以肯定肝臟出了問題，應及時到醫院檢查。
除了病理性因素之外，平時的一些行為也會影響谷丙轉氨酶的數值，如服藥、近期有醉酒、有熬夜或劇烈運動等，這些都會導致谷丙轉氨酶屬於升高，可調整後再測。如谷丙轉氨酶數值還是偏高，不可大意，你的肝細胞壞死了，要注意養肝治肝病！
蒲公英這麼泡水喝，能防治肝病！
食療養肝，能最大限度地減少藥物對身體的傷害。常吃能養護肝臟的食物就是不錯的選擇，較出名的有蒲公英根，蒲公英可解毒消炎，促進肝細胞更新，提高肝細胞的解毒功能，但單吃養肝作用不強，對肝炎及一些肝臟疾病的作用也不大。
蒲公英跟這樣泡水喝，即加入決明子、菊苣、枸杞、白茅根這幾種也能養護肝臟的食材一起自制成蒲公英甘元茶，養肝作用更佳，能排出肝臟毒素，促進肝細胞修復，使肝臟細胞得到充分的滋養，減輕肝臟負擔。
經常飲用蒲公英甘元茶，能阻隔病菌對肝臟的入侵，對肝臟細胞有明顯的保護作用，幫助降低谷丙轉氨酶，從而達到養肝護肝，改善肝炎等肝病的作用。
蒲公英甘元茶製作方法：取決明子6克、菊苣7克，蒲公英、白茅根、枸杞各8克，洗淨後放入裝有清水的鍋裡，熬煮50分鐘，去渣飲茶水，每天1-2碗。不會自己做的人，也可以選擇一些方便的茶包，看好配方即可。
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