那麼，哮喘日記應如何記錄呢？
哮喘日記的內容包括以下幾個方面。
天氣：主要是氣溫、溼度和空氣汙染情況。
飲食：包括巧克力、奶油、堅果、冰淇淋、糖、油炸食品、過鹹食品和不經常食用的食品。
咳嗽情況：主要是咳嗽的時間、頻率、有沒有痰，咳嗽時候有沒有嗓子癢等。
呼氣峰流速，這是一個簡易的肺功能檢測方法，簡單易行，適用於4歲以上的兒童。患兒家長首先要和醫生一起測算孩子的峰流速的綠區（安全區）、黃區（警告區）、紅區（危險區），如果峰流速數值下降10%，就說明孩子處於警告區，要密切觀察。峰流速數值下降20%，就說明孩子處於危險區，要及時用藥，否則就可能導致哮喘的發作。
此外，日記還要記錄用藥情況：用了什麼藥，用了多大劑量等。
哮喘日記要持之以恆。
分享到:
閱讀更多 肺氣腫慢阻肺科普學堂 的文章
