首先，我們要先了解一下什麼是決明子？決明子是一種中草藥，又叫馬蹄決明、鈍葉決明、假綠豆、草決明。它是豆科植物的乾燥種子，《中華本草》述其應用較為廣泛，載曰：“清肝益腎，明目，利水通便。主治目赤腫痛，羞明淚多、青盲、雀目、頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，習慣性便秘。外治腫毒、癬疾。”
當然，我們也不能否定決明子枕頭的養生功能。但是什麼樣的枕頭合適呢？我認為有幾下幾點可以參考：
1、決明子比較硬，直接填充在單層枕套是不大舒適的，大家選購時最好選擇有夾棉的枕頭，這樣會舒適些。至於夾棉的多少看個人喜好。
2、聞其味。決明子會有一股天然的青草香味，非常清新，讓人聞了就有放鬆身心的感覺。購買決明子枕頭時，如果聞到黴味或氣味不好的枕頭就不要購買了。
3、如果實在不能判斷好壞，就買貴的。畢竟一分價錢一分貨嘛，像我老媽買的那種9.9的效果還真不敢保證。
決明子雖好，有很多功效之處，但是，決明子由於性微寒，容易拉肚子，腹瀉、胃痛的人，不宜用決明子枕頭，因此對使用決明子枕頭也要慎重。大家最好根據自己的體質和需求來合理使用決明子枕頭，過則不宜，特殊人群應該使用無副作用的方式來達到保健的效果。
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