（4）腔內激光

（5）射頻消融術

射頻消融術的原理類似於腔內激光。小的導管可以直接向靜脈壁發出射頻能量加熱靜脈。一年後，靜脈曲張就會消失。射頻消融術的結果類似於靜脈手術，但是風險和疼痛更少。

有助於緩解靜脈曲張的生活方式

靜脈曲張除了跟家族遺傳有一定的關係之外，多數與生活習慣相關。

（1）控制體重

靜脈曲張多見於下肢，因為全身的壓力都集中在此，過大的力量壓在腿上會造成腿部靜脈迴流不暢，所以控制體重可以在一定程度上緩解靜脈曲張。

（2）變換姿勢

• 長期保持同一姿勢，會不斷地給同一部位的血管以壓力。可以採取定時變換動作，或者扭腳腕、拍腿、抬腿、散步等方式緩解。
  

• 女性在經期的時候需特別注意，應多休息、經常按摩腿部，幫助血液循環。
  

（3）健康生活

• 經常吸菸、大量攝入油脂類食物會使血液變得黏稠，容易在血管內產生淤積。
  

• 每天快走30分鐘有助於血液充分迴流，緩解靜脈曲張。
  

• 如果是孕婦，睡覺時請儘量左側睡。
  

下肢靜脈曲張在中國人群中發病率大概在10%左右，西方國家發病率高達20%以上。

瓣膜病變是下肢靜脈曲張的罪魁禍首。 正常人的下肢靜脈血流是從下至上向心髒迴流，其中根本原因是單向開放的靜脈瓣膜、吸氣時的胸腔負壓，以及行走時小腿肌肉節律性收縮。當瓣膜發生關閉不全時，導致血液返流到淺部靜脈，壓力增加，日積月累後引起淺靜脈擴張扭曲，稱為靜脈曲張。一般位置低、缺乏周圍組織支撐、靜脈壁薄的部位容易發生靜脈曲張，如小腿。 靜脈曲張可以在發病數年，甚至十多年內無明顯臨床症狀。部分患者會出現酸脹、沉重感，夜間小腿抽筋。

但是這不代表靜脈曲張沒有危害。當病情進展到一定程度，可以發生靜脈內血栓形成、無菌性炎症(靜脈炎）、色素沉著、潰瘍、淤積性皮炎、破裂出血等併發症。對於愛美人士來講，腿上扭扭曲曲的靜脈可以導致心理包袱。

因此，為了避免上述這些併發症，最好的選擇還是在併發症出現之前，早期手術解決靜脈曲張。同樣，對於希望懷孕的靜脈曲張患者，儘量在懷孕之前處理靜脈曲張，否則萬一在孕期出現併發症，考慮到胎兒，處理會比較棘手。

張強醫生

　　如果有一天突然發現，我們的小腿皮膚髮癢、腿部腫脹、疼痛並且伴有沉重感，能夠明顯的感覺到腿部疲勞，那麼我們就需要警惕下肢靜脈曲張了。靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。靜脈曲張是日常生活中的常見病，靜脈曲張的初期症狀一般不是很明顯，很難被發現，隨著病情的加重，就會出現小腿癢、小腿腫脹、疼痛等症狀了，如果得不到有效的控制，那麼病情就會進一步的惡化，從而有可能導致腳部血液淤積，腳踝變紫色，甚至發生溼疹樣皮膚炎、潰瘍、出血，有時也會發生血栓性靜脈炎等。

　　因此在我們感覺到小腿不適時，就需要採取一些措施來緩解靜脈曲張引起的症狀。措施主要有：

　　一、避免穿緊身的衣服。腰帶、鞋子都不可過緊，最好穿低跟鞋。尤其是愛美的女性，更需要注意，太緊的衣服是會影響下肢血液迴流的。

　　二、平時要多進行腿部按摩。方法是兩手分別放在小腿兩側，由踝部向膝關節，揉搓小腿肌肉，幫助靜脈血迴流。

　　三、躺下休息時，抬高雙腿，高於心臟水平，並維持膝蓋彎曲，堅持15分鐘左右。以促進腿部血液循環，緩解下肢靜脈曲張症狀。

　　四、睡前可做專門的靜脈操，將下肢舉起，腳掌與身體保持平行，然後讓腿腳輕輕地抖動。在休息和睡覺時，儘量採用左側臥位，有利於下腔靜脈的血液循環，減輕靜脈曲張的症狀。

　　五、平時多做下蹲運動。簡單的下蹲運動不但能鍛鍊肌肉，對關節也很有好處。既可以有效預防靜脈曲張及小腿抽筋，又可以促進血液循環，增強體質。

　　六、控制體重。如果超重的話會增加身體的負擔，使靜脈曲張更加嚴重。此外，也不要提重物。重物會增加身體對下肢的壓力，不利於緩解靜脈曲張。

　　七、不要長時間站立或者久坐。這對緩解靜脈曲張的症狀很是不利，應儘量減輕工作量並避免長期一個姿勢站立或仰臥。

　　八、避免高溫。高溫易使血管擴張，從而加重病情。

　　十、堅持每天快速步行4次，每次15分鐘，可以有效地緩解症狀。

家庭醫生在線

什麼好的方法可以緩解靜脈曲張？這個問題一旦提出之後，我們首先考慮的是靜脈曲張，目前在什麼程度？靜脈曲張一直一般分成六期，一般前兩期對人的生活質量影響比較小，僅僅是出現了毛細血管擴張，或者一些相對比較粗的血管，出現影響到美觀，但從臨床症狀上來看，可能會有輕微的酸脹感，或者沒有任何的症狀。

生活護理方面其實更需要重視，第一，我們要經常性的走動走動的話，可以讓我們小腿的肌肉收縮，擠壓小腿內部的血管，血液迴流好了，靜脈曲張的是可以得到緩解的，因此在工作一小時之後，適當的走動幾分鐘是有必要的，另外，如果比較明顯了，可以抬高腿，當然在合適的條件下。

醫用的彈力襪，它的優勢在於可以減小小腿的酸脹感。

其設計是符合人體的工程學。就是在腳踝這個位置壓力更高，在小腿的位置壓力更低，它是有壓力梯度的，所以推薦使用。

血管外科蘇磊

什麼是下肢靜脈曲張？

靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。靜脈曲張最常發生的部位在下肢。

病變過程↓↓

值得強調的是，靜脈曲張本身可能是其他病變的繼發表現，如腔靜脈閉塞等，應積極處理原發病。

例如：安束喜注射液

優勢1：微創技術無疼痛：不開刀、不手術，無痛苦，表皮無創傷，無感染。

優勢2：自然美觀不留疤痕：恢復如初、不留疤痕，治癒後曲張部位可恢復到平滑肌膚的狀態。

產品特點：

毛細血管擴張，蜘蛛痣，血管瘤，深部錯綜複雜的血管病變等等。

• 所有皮膚類型都安全有效：

• 獨特的集成式接觸冷卻：

激光術後護理：

• 可敷冰袋、冰凍膠袋或冰凍水膠塊，以增加舒適程度，並提供更好的表皮保護。

皮膚科郭醫生

一、枸杞、何首烏、龜板

本病與遺傳有關，多因先天稟賦不足導致。所以可以通過養肝補血來彌補先天不足。枸杞、何首烏、龜板能補腎填精、養肝補血、強健筋脈。

二、黃芪

本病多由氣虛、運血無力導致。黃芪可以強心健脾、益肺增元。

三、土元、沒藥、毛冬青、丹皮、川芎、紅花

此病屬於血淤之症，需要活血通絡。土元、沒藥是基礎用藥，有溼熱感染的加毛冬青、丹皮，伴有肢冷畏寒的加川芎紅花。

四、蜈蚣、全蠍、懷牛膝

如果患者疼痛劇烈頻繁，可酌量用蜈蚣、全蠍，來驅風通絡、解痙止痛。如果雙腿明顯無力，可重用懷牛膝。

五、海藻

軟堅散結是解除靜脈迂曲變形的有效手段。海藻效果明顯，一般不出半個月靜脈曲張的程度就可以有所減輕。

六、附子、白殭蠶、地龍

靜脈曲張久病者下肢大多冷痛，無論是寒溼引起的，還是陽虛引起的，附子都適宜。附子與行氣活血的藥並用，效果更顯著。

靜脈曲張久病多痰瘀，白殭蠶、地龍既能化痰又能通絡。

下面為大傢俱體介紹兩個驗案。

一、男，45歲，雙下肢行走無力3年，加重1個月。

處方：黃芪100g，白朮20g，黨參30g，懷牛膝30g，何首烏30g，當歸15g，制淫羊藿30g，炒王不留行20g，紅花15g，川芎15g，白殭蠶15g，海藻20g。

用藥10副後症狀減輕。

二、女，68歲，右下肢冰冷伴疼痛半年，加重1周。

處方：制附子10g，制淫羊藿25g，補骨脂20g，炒王不留行20g，紅花15g，川芎15g，地龍25g，白殭蠶20g，海藻30g，黃芪50g，當歸30g，懷牛膝15g。

用藥5副後症狀明顯減輕。

今天就先分享到這裡，需要提醒您的是：

愛好中藥養生的寶媽祝靜脈曲張患者早日康復。

愛好中藥養生的寶媽

隔壁啄木鳥皮具店老闆娘，每天穿著漂漂亮亮的，可到夏天總沒見過她穿裙子，一天大膽著的開了個玩笑，大夏天你穿著裙子更迷倒一批顧客，熱天衣袋少，買包的更多，因為隔壁開店己有八，九年，說話也隨意些，總會開些玩笑，卻不料這老闆娘擼起褲管，你看看，我這腳如果穿裙子會嚇走一大批顧客。

原來，這老闆娘十幾歲就出來為別人站店買貨，又是跑會(搞展銷)，又是站在店門前迎賓，一站就幾個小時，後來結了婚，懷孕後仍努力為自家店站臺，生了孩子後，雖體形恢復了到少女時態，但是下肢卻出現了許多蚯蚓狀血管團塊，著色的黑筋，時常拌著瘙癢。這就是下肢靜脈曲張。

醫生後來就開了幾支藥膏擦，還教她買了幾套壓力襪，換著穿，雖然沒有進一步發展，潰爛。但，依然沒有改變什麼，夏季還是不能，不敢穿裙子。

在老闆娘不斷央求下，就教了她泡腳，在鄉下找來了松節，土牛膝，艾葉，桂枝，金銀花藤，稀薟草和自在鄉下種的川芎，按比，松節20克，土牛膝40克，艾葉20克，桂枝20克，金銀花藤，稀薟草各50克。將這些藥加上清水，放在大鍋內煮半小時，撈去藥，再用汁，倒入腳盆中，先雙腳患處放在上面燻蒸，待溫度約42度時，放下雙腳泡洗，開始幾次因腳盆過低，就教她用汁潑洗患處，後來乾脆用桶直接加滿汁水浸到患處，慢按洗，約40分鐘，約洗了七天，大量著色靜脈變淡，到洗泡到十五天，她下肢靜脈曲張基夲看不出來，與常人無異了。

老艾葉

靜脈曲張是一個很常見的疾病

直接的症狀就是長時間行走或者站立後出現的小腿痠脹，且小腿可見明顯的青黑色血管影，嚴重的血管會明顯突出皮膚外，馬上去就像蚯蚓一樣。

靜脈曲張分六個期

不為問題湊字數

簡單記住幾點:

1.避免長時間站立，行走，同樣也要避免久坐！

2.注意鞋襪不要過緊，尤其是襪子的上段環形帶

3.夜間可以將腿抬高，平時多鍛鍊踝關節活動，鍛鍊小腿肌肉緊張和放鬆動作。

4.可以適當使用醫用彈力襪，對小腿靜脈曲張有一定療效。

5.切記，此病無特效藥，切不可買所謂特效藥花費高額金錢。

6.家族中父母親有類似疾病的要注意，此病也有一定遺傳性。

讓醫生成為大家的朋友，讓大家成為自己的保健醫生！

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