生蠔別烤著吃了,這樣做鮮香美味不上火,比烤著吃更健康更好吃!

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牡蠣也就是大家常說的生蠔,相信很多的朋友都有吃過,生蠔的肉質鮮美,營養豐富,在近幾年,生蠔在燒烤夜市上可謂是當紅美食,如果你有逛過夜市吃宵夜的話,你一定對烤生蠔這一道美食不陌生,但說實話的,吃起來確實過癮,濃濃的蒜香味搭配生蠔的鮮美,吃起來不腥不燥,可以說是回味無窮!

雖然大家熟知生蠔大多是從烤生蠔開始的,但其實生蠔的吃法也是非常多的,可以炒可以煎還可以拿來蒸和煮湯煲粥等。烤生蠔固然美味,但是碳烤的畢竟比較上火,因此很多人也會換種不同的吃法,比如這期的美食教程,天健美食坊要給大家分享的這個【蒜蓉蒸生蠔】的做法,味道跟烤生蠔差別不大,但實際上卻比較營養健康。那麼喜歡吃生蠔的朋友們,就一起來看看我是怎麼做的吧,喜歡美食的朋友們,也別忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜餚噠!

生蠔別烤著吃了,這樣做鮮香美味不上火,比烤著吃更健康更好吃!

在開始正式製作之前呢,我們首先需要準備以下食材:生蠔15只,小米椒5個,大蒜2頭,生抽2湯匙,蠔油2湯匙,食鹽半茶匙,小蔥2根,料酒2湯匙

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第一步:買生蠔的時候叫賣生蠔的老闆幫你開好,殼要留著,將買回來的生蠔殼肉分離,將殼放在水盆裡面,加入2湯匙小蘇打,加入1杯白醋,加入3湯匙食鹽,然後加入沒過生蠔殼的清水,提前浸泡30分鐘,然後用刷子或者鋼絲球將生蠔殼,徹底刷洗乾淨,然後瀝乾水分備用。接著將生蠔肉用清洗乾淨,去蒂一些比較髒的邊膜和泥巴即可,多衝洗2遍,洗至看起來透亮很乾淨即可。洗好的生蠔放到盤子裡面,加2湯匙料酒,抓勻去腥,然後一個一個地擺到洗乾淨的生蠔殼裡面備用!

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第二步:為了節省時間,將大蒜去皮,小米椒去蒂,然後一起放入到料理機裡面,然後啟動料理機,打碎成末,再盛出裝碗備用。如果實在沒有料理機的,就費點時間,用菜刀剁也可以的,順手將小蔥切成蔥花備用。

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第三步:接下來給蒜蓉調味,在打碎的蒜末和辣椒裡面,加入半茶匙食鹽,加入2湯匙生抽,加入2湯匙蠔油,然後攪拌均勻就可以了。

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第四步:將調好的蒜蓉醬,用湯匙均勻地鋪到生蠔肉上面,這樣在蒸的過程中,蒜蓉醬的香味就會和生蠔的鮮味融合在一起,成為新的鮮香味。當然瞭如果你覺得這樣吃不過癮,還可以泡點粉絲,放到生蠔肉下面。

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第五步:起蒸鍋,等蒸鍋上汽之後,將生蠔放入蒸鍋,大火蒸6分鐘,蒸熟就可以了。切記不要蒸得太長時間了,不然肉質變老就沒有那麼好吃了!蒸好之後在每個生蠔上面撒上蔥花,再燒點滾燙的熱油,逐個爆香就可以開吃了。

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這樣一道鮮香美味,好吃又解饞的【蒜蓉蒸生蠔】就製作完成了,喜歡這道美食的朋友們,就跟著做來試試看吧,保證這個味道不會讓你失望的!

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好啦,朋友們!這期的美食教程【蒜蓉蒸生蠔】就分享到這裡,如果你在閱讀本文教程的過程中,有看不明白的步驟,請在本文下方的留言區給我留言,我看到後會馬上給你解答的,如果你有更好的建議,或者更好吃的做法,同樣也歡迎你在留言區留言分享!當然了,如果你想學又暫時沒時間呢,也可以先收藏起來哦!

我是給你分享美食的天健美食坊,感謝你的閱讀,我們下期再見吧!


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