最近一條熱搜，引來了數十萬人關注。
重慶的保安老張，每月收入僅有兩千多，堪堪維持生活。
老張的兒子和女兒都在工廠打工，月收入也只有兩三千。
然而三年來，女兒卻先後從十多個貸款平臺借款，欠下二十多萬債務，兒子也欠下了五六萬網貸。
無奈之下，老張和妻子拿出家裡僅有的六萬多元還債，但仍然是杯水車薪。
老張一度崩潰落淚，
“我把孩子從小撫養到大，讀書到現在上班，一直都是我們老的出錢，我不明白怎麼會欠下這麼多錢。”
當記者問及貸款為何會越欠越多，女兒回答道：
我只是買一些衣服，還有家裡用的，超市再買點東西，也不知道怎麼就多了。
當週轉不過來，就只能和弟弟互相借錢補窟窿。
不少人痛批網貸害人不淺，但也有網友直言：
兩個孩子無法拒絕誘惑，沒有自控能力，才是問題的根源。
深以為然。
自控力，可以理解為自我控制，對外界誘惑及自身行為習慣的一種控制。
明確目標，一心前行，絕不貪戀周圍的風景，快速到達目的地，這便是自控力所帶來的優勢。
人們常說，能控制住自己的人，才能掌握自己的命運。
缺乏自控力的孩子，難以形成良好的習慣，自然無法抵抗慾望的引誘，更遑論把握自己的人生。
01
廢掉一個孩子，就讓他“任性”成長
最近，老家的表哥為了兒子的學習問題頭疼不已。
小侄子今年高一，在家上網課時想盡辦法摸魚，一邊糊弄老師，一邊隱瞞家長。
看著表哥發愁的樣子，我不禁想起小侄子上小學時，父母對孩子的一次次放縱。
放學後，小侄子不能靜下心來寫作業，總是吵著要看動畫片。
奉行快樂成長的父母，儘量滿足表弟的要求，所有的作業孩子都是草草了事，成績可想而知。
每當成績下滑，孩子便下定決心“痛改前非”，卻依然是三分鐘熱度，半小時不到就忍不住拿起了手機。
現在父母也開始知道著急了。
兒童心理學家斯金納曾說：自我控制是孩子解決人生問題時主要的工具。
沒有自控能力的孩子，就好比感染了一場曠日持久的流行感冒，沒有精神，更沒有力氣來執行積極的決定。
兒童心理專家曲韻曾在《別讓所謂的散養害了孩子》中提到這樣一個案例。
兩個處於青春期的男孩和女孩，他們的父母分別前來求助。
家長求助的原因都是孩子厭學，但是孩子沒有遭受任何委屈，只是單純的不想讀書。
深入瞭解後，曲韻發現兩個孩子有一個共同點：
小時候，兩個孩子都學過圍棋、鋼琴、素描等各種特長，但全部半途而廢。
每一項才藝都是孩子主動想學，父母才為孩子報興趣班。但後來孩子堅持不下去，父母也就聽之任之。
兩個孩子在成長的過程中，天性確實得到了充分的發揮，卻從未體會過堅持的成就感。
正因如此，“任性”成長讓兩個孩子越來越難以自控，注意力總是無法集中，無論做什麼都很容易放棄。
比爾·蓋茨曾說：一個人的成功來自徹底的自我管理和優秀的習慣。
沒有自我管理和控制的能力，孩子的人生就沒有明確的方向，彷彿無頭蒼蠅四處亂闖，卻又處處碰壁。
02
擁有自控力的孩子才能掌控人生
村上春樹，在談到為什麼堅持跑步時，說過這樣一段話：
通過堅持訓練來培養集中力、增進耐力，拿這些資質做才華的“替代品”。
如此這般好歹“苦撐”時，也可能邂逅潛藏於自己內部的才華。
換句話說，人越是努力抑制自己享樂的慾望，才越有可能獲得難能可貴的品質。
疫情期間，安徽宿州的一位體育特長生劉傳賀火了。
作為高三學子，由於疫情，劉傳賀無法回到學校參加正常的體育訓練。
為了保持自己的競技狀態，他從1月19日到4月10日開學，整整83天從未停止過一天的鍛鍊。
農村沒有鍛鍊器材，他便拖著輪胎跑步，拿著空心磚做蹲起，
甚至將媽媽和爺爺扛在肩上做力量練習。
不到三個月，他就磨破了一雙鞋。
新聞一出，無數人為劉傳賀點贊，有一條評論卻格外扎心：
同樣高三，我的孩子總是忍不住玩手機，
這個孩子卻能夠拒絕所有的誘惑一心訓練，想不成功都難。
劉傳賀堅持訓練的背後是良好的習慣，更是他強大的自控力。
他沒有沉迷於手機、網絡帶來的快樂，是因為在他心中，分得清事物的優先等級，
也明白如何才能實現自己的目標。
這樣的孩子，不是生活掌控著他的走向，而是他的手裡緊握著人生的方向。
自控者出眾，懈怠者出局。
每一個能控制自己行為的孩子，都牢牢掌控著自己的人生。
斯坦福大學曾做過一組著名的棉花糖實驗，
研究者在幼兒園中隨機選擇一些孩子，將他們帶到一個空房間，桌子上放著孩子喜歡的棉花糖。
工作人員告訴孩子，自己會離開房間一會，孩子可以立刻吃掉這些棉花糖，
但是如果耐心等到工作人員返回，則會獲得雙倍的獎勵。
在隨後的跟蹤調查中，研究者發現，
當初能為棉花糖堅持忍耐更長時間的孩子通常具有更好的人生表現，
如更好的成績、學歷、身體質量指數以及其他指標。
因為擁有自我控制能力的孩子，往往對於目標有清晰的認知，在面對慾望時才能做出利益最大化的選擇。
勃朗寧曾說：
一個人一旦打響了征服自我的戰鬥，他便是值得稱道的人，更是一個註定成功的人。
擁有自控力的孩子，就彷彿在茫茫的沙漠中擁有了指南針，
能夠準確找到生命中的綠洲，而不被海市蜃樓所迷惑。
03
自控力是父母給孩子的最好禮物
美國前總統西奧多·羅斯福曾說：
有一種品質可以使一個人在碌碌無為的平庸之輩中脫穎而出，這個品質不是天資，不是教育，也不是智商，而是自律。
想要擁有自律的品質，絕對離不開強大的自我控制能力。
孩子有趨甜避苦的本能，他們並不知道今天的放縱會對未來有什麼影響，
父母卻責無旁貸地應該幫助孩子提升自控力。
1、為孩子建立時間觀念
不知道你有沒有這樣的經歷：
孩子每天做作業都十分費勁，一小時能完成的作業拖拖拉拉到睡覺才能做完，
父母急得跳腳，孩子卻懵懵懂懂。
孩子也許不是想逃避任務，而是沒有明確的時間觀念。
當出現這種情況，父母應該用簡單的概念來幫助孩子衡量時間，
例如天黑之後需要開始寫作業，吃飯的時間不能超過一集動畫片……
長此以往，孩子漸漸對時間管理有了初步概念，也會對自己的行動有所規劃。
2、與孩子做約定
著名教育家胡波提出，
教育不是父母單方面的獨角戲，而是父母和孩子共同演繹的雙人舞。
培養孩子的自控能力同樣如此，父母應該把孩子當作獨立的個體，不妨經常與孩子做約定，
比如媽媽晚上看書一小時，孩子也要學習一小時。
當孩子完成約定，往往能夠獲得極大的成就感，也就更願意執行下一次約定。
父母可以有意識地通過約定培養孩子形成良好的習慣，孩子也在無形之中提高了自控力。
3、讓孩子獨自承擔後果
知乎上一位媽媽分享了自己與兒子的經歷：
兒子每天早上起床都要再三催促，為了改善兒子起床難的問題，
她前一天晚上和兒子約定，明天早上我不叫你，鬧鐘只響一次。
兒子完全沒放在心上，誰知第二天一早，孩子醒來便發現自己已經遲到，不斷懇求媽媽打電話給老師請假。
媽媽一點也沒心軟：我早就提醒你了，這是你自己的事情，你要為自己的選擇承擔後果。
當天兒子被老師批評，還被罰值日，
可從那以後，孩子再也不用媽媽叫起床，甚至在其他事情上也學會了自我管理，成績也有了進步。
父母幫孩子承擔後果，孩子永遠學不會自我約束，當父母大膽放手，孩子反而能張開翅膀，學會飛翔。
唯有學會自控，孩子才能獲得真正的自由。
父母一味放縱，無異於折斷孩子的翅膀，孩子難以把控自己的前進方向，順利前行也無從談起。
隨意生長的樹苗不會長成參天大樹，樹苗只有控制自己不被外界的花草引誘，努力向黑暗的地下汲取營養，才能枝繁葉茂。
既然父母終究要目送孩子獨自踏上旅程，
不如在臨行前努力培養孩子的自控能力，讓他在誘惑面前依然能保持初心，做出最正確的選擇。
願每個孩子都能自在駕馭內心，輕鬆掌控美好人生。
夏令營/冬令營——深圳市南山區白石洲國際市長交流中心——奧德曼
