百吃不膩的幾道家常菜,方便快捷吃著過癮,三碗飯都擋不住
蠔油牛柳
做法:
1、牛裡脊洗淨後切條,海鮮菇切成與牛肉同長,洋蔥切絲,小蔥切段;
2、牛柳用生抽,老抽,料酒、鹽,雞精,水澱粉抓勻上漿醃一會備用;
3、醃好的肉再倒入少許食用油拌勻鍋內倒入適量油,油溫5成熱時放入薑末倒入牛柳劃炒變色盛出;
4、鍋內放底油,油熱後先將洋蔥倒入炒出香味;
5、再將海鮮菇放入炒軟,倒入牛柳同炒,放入蠔油炒勻;
6、將香蔥段撒入,炒勻即可出鍋。
芹菜炒肉
做法
1、芹菜洗好切段待用;
2、配料切好待用;
3、牛肉橫紋切待用;
4、生粉、醬油待用;
5、少許生粉、醬油將切好牛肉醃製十分鐘;
6、冷鍋熱油爆蒜、小辣椒;
7、爆香蒜、辣椒後下芹菜炒;
8、下青、紅辣椒大火炒五分鐘,放少許鹽、雞精,一點水一起炒一分鐘盛起待用;
9、另起鍋放油五成熱下醃製牛肉炒至五成熟;
10、倒入剛炒好的芹菜炒一分鐘即可。
金玉滿堂(蝦仁玉米炒蛋)
食材:蝦仁150克、雞蛋100克、 雞蛋清50克、青豆50克、鹽3克、澱粉(玉米)4克、胡椒粉3克、香油5克
做法
1、蝦仁洗淨,拭乾,拌入雞蛋清2大匙,鹽1/4茶匙,澱粉半茶匙,醃10分鐘;
2、青豆仁先氽燙過,去除生味,撈出立刻衝冷水至涼,再瀝乾;
3、將高湯5碗,鹽半茶匙,水澱粉3大匙,胡椒粉、麻油燒開,先放入青豆仁,煮滾後改小火,再放入蝦仁煮熟;
4、雞蛋直接打入湯內,用筷子在蛋黃上戳一個洞讓蛋黃流出,一煮滾即關火盛入食用。
爆炒牛肉
食材:牛肉、青椒、紅椒、蔥、姜、蒜、黃米椒、泡姜、料酒、胡椒粉、鹽、食用油、澱粉、生抽、雞精
做法:
1、牛肉切片放料酒,胡椒粉,鹽,澱粉,少許食用油抓勻醃製15分鐘;
2、青紅椒切塊,蔥切段,黃米椒切粒,泡薑切片,姜蒜切米;
3、鍋熱油後將牛肉放入快速滑變色盛出;
4、鍋放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青紅椒,調鹽翻炒。
蒜香豬肝
材料:豬肝 (適量);調料:姜 (幾片)、幹辣椒 (2個)、花椒 (20顆)、八角 (2個)、桂皮 (1塊)、香味 (5片)、白酒 (適量)、蒜末 (適量)、薑末 (適量)、大蔥末 (適量)、花椒油 (適量)、芝麻油 (適量)、生抽 (適量)、雞精 (適量)、辣椒油 (適量)、白糖 (適量)、香菜 (適量)
做法:
1、買來的豬肝先清洗乾淨,再用清水泡2個小時,期間可以換幾次水;
2、泡好的豬肝放在鍋裡,加入足量的清水,再加入配料;放入適量的白酒;
3、大火煮開,小火煮30分鐘左右,關火,如果這個時候還不吃,就泡在水裡;
4、做好調料;把姜蒜大蔥剁成末;鍋裡放油,油熱後放入開始剁好的姜蔥蒜末炒香;
5、切好豬肝,淋上準備好的調料,再把姜蔥蒜末鋪在上面,加入香菜,就完成了。
椒香雞丁
食材:雞胸肉、澱粉、味極鮮醬油、料酒、青紅辣椒、蔥、姜、生抽、蠔油、油、鹽、雞精
做法:
1、雞肉切丁,加入澱粉,味極鮮醬油,料酒醃製20分鐘;
2、青線椒、紅辣椒切丁;蔥切段,姜切絲;
3、熱鍋放油,將醃製好的雞肉放油炸至,炸至金黃熟透撈出控油;
4、鍋留底油,放蔥姜爆香,再放紅綠辣椒,翻炒均勻,加生抽、蠔油調色,將雞丁倒入鍋中快速翻炒幾下;放鹽、雞精調味,即可出鍋裝盤。
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