年後葷素搭配才是硬道理,這道素菜比大魚大肉好吃,3分鐘就出鍋

過年不要只吃大魚大肉,葷素搭配才是硬道理哦!過年每天的大魚大肉,肚子肯定不會不舒服,做一道美味的素材肯定比葷菜受歡迎,口感絕對能媲美葷菜哦!強烈推薦小夥伴們試一下。這道菜做法超簡單,連剛學做飯的小夥伴也能輕鬆操作,零失敗教程。蔬菜既好吃又簡易,非常適合過年吃。

年後葷素搭配才是硬道理,這道素菜比大魚大肉好吃,3分鐘就出鍋

所需食材:生菜、大蒜。調味料:澱粉、蠔油、生抽、白糖少許。

具體做法:

1、生菜去掉根部,放在盆中清洗乾淨備用。

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2、鍋中水燒開,放入少許的油,再加一勺鹽,把生菜放入鍋中焯一下水,焯水的時間不宜過長,20秒最為合適,把生菜撈出來。放進涼水中冰一下,這樣使生菜的口感,會更加的脆,更加好吃。然後撈出瀝乾水分,擺入盤中備用。

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3、準備一頭大蒜,剝去外皮,用我祖傳的屠龍刀把它拍成蒜末,放在碗中備用。另取一個碗,放入一小勺的玉米澱粉,再加入適量的水,攪拌均勻備用。再取一個碗,放入兩勺蠔油,一勺生抽和少許的白糖,攪拌均勻備用。

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4、油溫五成熱,下入蒜末,煸炒出香味,然後倒入調好的料汁,再次翻炒一下,最後倒入澱粉水勾一下薄芡,攪拌均勻。關火之後,淋入在生菜上,美味即成。

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生菜這樣做口感非常的鮮,習慣了每天的大魚大肉,吃上這一道菜,應該比葷菜更受歡迎的哦!喜歡的小夥伴們記得分享給您身邊的朋友哦!如果您有更好的生菜的做法,也歡迎在評論區留言,互相交流,在此小編祝小夥伴們在新的一年裡財源滾滾、萬事如意!

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