俗話說得好，飯後一支菸，爽過賽神仙。全球有13億菸民，中國就佔有3.5億菸民，這個數據實在可以證實抽菸的確是一個上癮的事情，並且為大多數人所著迷。可是這個癮對我們來說真的好嗎？
題主在問（抽菸真的會讓皮膚變差嗎）這個問題的時候，就肯定已經有所意識到了。
不可否認，在日常生活中，就算是走在路上，坐在公交車上或者甚至在家裡的時候，我們都可能會看到、聞到別人吸菸，好像也沒看到什麼猝死呀，癌症呀那些種現象。甚至在提到這個問題時，還有人把自己的照片曬出來，表示自己抽了很長的時間，但是對皮膚真的沒有什麼影響。)=.=)
接下來給大家的確證明一下吸菸到底有沒有危害!
香菸本身就含有成百上千種物質，香菸的煙霧中就3800多種有毒物質。
這些有毒物質中，比較令人熟知的就是尼古丁了，所以不妨就從這一點先開始。
尼古丁
尼古丁，又稱菸鹼，無色，透明，油狀，易揮發，有刺激性氣味。
吸菸之所以能有這麼大的愉快感，很大的程度上是尼古丁造成的：紙菸裡面的尼古丁只需要7.5秒就可以達到大腦，引起神經興奮，使菸民感受到愉快的感覺。
別看尼古丁能讓我們享受到極樂，但是它其實卻是一種有劇毒的物質，1克小白鼠，1~2滴一條狗，25克一頭牛！（指殺死）
不僅僅有毒，它也是一個癮源，會造成我們對此上癮，不吸的時候，就會感到煩躁、身體不適，如噁心頭痛，此時我們就會十分渴望一支菸來補充快樂，長此以往，依賴成型，惡性循環！
如上圖，當我們的神經興奮的時候，上一個神經元通過突觸小泡運輸出突觸前膜運輸出來興奮的化學物質通過突觸間隙，來到突觸後膜。突觸後膜上有相應的受體，當刺激性化學物質與受體相結合，將會引起下一個神經元電刺激，繼續進行神經興奮傳導。
於是當我們吸的煙越來越多，刺激性化學物質越來越多的時候，就會相應地導致我們突觸後體上的受體越來越不敏感，此時我們就需要更多的刺激性化學物質來刺激受體，於是所需要吸菸量也越來越大。
你以為尼古丁是帶給你快樂的善良小仙女嗎？
……以為香菸就只有尼古丁在殘害你嗎？
當然不止！
煙焦油
如果說尼古丁是香菸中最致命的，那麼煙焦油就是香菸中最主要的有傷害性物質。
煙焦油含量多少，決定香菸口味不同：含量多，口感辛辣；含量少，口感綿軟。
它是一種致癌物質，損害的主要是我們的呼吸功能，在被吸入身體之後會附著在氣管、支氣管、肺泡的表面，這就會對身體有化學、物理刺激，造成二次傷害，且不可逆。（它裡面含有很多致癌物質：如多環芳烴、亞硝胺、酚等化學物質）
不論你是第1次或者第2次或者是第幾次看到這個實驗，相信一定對其毒性有一定的體會了！
放一張圖感受下：
這些東西會附著在你的肺裡面，使你的肺組織，你的肌肉組織以及你的心臟都處於缺氧狀態，有可能會引發冠脈痙攣等症狀，你的血液粘度也會慢慢增高，因為它不僅僅是附著在表面，而是會一點點滲進去。因此，心血管疾病也會增加發生的可能性。.當血管運輸養分不充分的時候，最明顯的體現便是面色發黃，稍微長久一點那便是分泌紊亂。
（暗色下垂的章魚哥的臉）
你以為危害就只是這樣嗎？
一氧化碳&丙烯醛&丙酮
菸民吸菸的時候會吐出煙霧，煙霧中的一氧化碳濃度很高，是工業廢氣排放最大允許濃度的840倍。丙烯醛濃度也是工業廢氣排放最大允許度的1500倍。當這些氣體進入肺部的時候，會導致人的輕度缺氧。這也是吸二手菸的危害之一。
如果有長期的供氧不足，那麼血液運送到全身各地的氧氣就會變少，導致新陳代謝速度變慢，這樣子，那麼就可能導致皮膚的膚色、膚質會有不好的影響，比如說膚質乾燥，膚色偏黃、暗沉，甚至嚴重的會引起色斑。
不僅如此，除了正常的衰老，那些漂浮的有毒物質，放射物質還在隨時的破壞著你的皮膚，促進老化的同時也促進了乾燥。因為在吸菸過程中，煙氣中的有害物質會通煙氣進入到人體皮膚。這種細微的顆粒十分小，小到可以堵塞我們的毛孔，使我們毛孔不能進行正常的呼吸。
甚至有時候，比較溫和的洗面奶都不能夠做到徹底清潔，這就導致了有毒物質、垃圾物質的積累，不僅僅在短時間內會使我們的皮膚膚質變差，如果長期不進行深層次清潔的話，就會導致皮膚整體暗黃。而且附著在皮膚表面的一層有毒物質長期會滲入體內，導致體內分泌紊亂。這時候就不是簡單的膚質變差、膚色變暗變黃問題了，還是有可能變差之後，想調節都調節不回來了（所謂心有餘而力不足）。
丙酮也是一種有害物質，會使皮膚乾燥過敏，因為能夠溶去油脂，長期吸菸會使皮膚長期接觸丙酮，導致肌膚膚色暗淡，面色蠟黃，毫無光澤，衰老提前。
重金屬
砷、放射性同位素釙、鉛、鉍，還有鈾。
首先，毫無疑問，我們從小到大都知道重金屬本身就是對人體有害的物質，一旦超過一個非常微小的量，就會對人體造成不可逆轉的損傷。以上舉例中，釙有致癌作用，可以沉積在肺、腎等器官，造成肺癌、腎癌等。
實際上重金屬不僅僅有毒性、有致癌性，同時它還具有放射性！
香菸中的放射性物質：種植菸草時施用的肥含有磷肥元素，鈾元素在多次裂變後產生放射性物質，這種物質很快就會被菸草吸收，不僅僅如此，土壤中漂浮的危險元素也容易被菸草的纖毛吸收。
有研究證明，一個人（一天一包）一年抽菸吸入的放射性物質的輻射量約等於一年拍300張x-ray的輻射量。X光線對於人體是有輕度有害的，拍一次兩次或許不成問題，而且掌握情況甚至可能有利於改善身體，可是誰承得起你一年300張的速度呀，要知道長期待在拍x片房間的醫生，大多數都會有這樣那樣的疾病，他們都是用生命作為本錢奉獻給大家。這也就導致了，他們都比正常人衰老更快：不僅僅是皮膚臉上皺紋的生成，也有身體內部器官的提早衰老。
所以，你還選擇抽菸嗎？
