豆腐不煎不炖不炸,教你新吃法,出锅恨不得一人一大盘

豆腐的营养价值极高,而且易于吸收,素有“植物肉”之美称,可以用它做各种美食,烹饪方法更是不挑,煎炒炖炸……营养又美味,深受厨娘们的喜爱。今天教大家一种新吃饭,不煎不炖不炸,做法简单,色香味俱全,出锅恨不得一人一大盘。

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不需要多么昂贵的食材,只需要一块豆腐,一点常见的调味料、调味粉,搅一搅,刷一刷,就搞定,外焦里嫩,香辣过瘾,佐餐、零食、下酒菜,都可以,好吃的不要不要的,一起来看下做法吧!

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香辣烤豆腐

食材明细

豆腐1块,孜然粉5克,辣椒面3克,盐5克,生抽5克,老抽5克,玉米油16克,蜂蜜5克、葱花适量,白芝麻少许

做法步骤

1.所有材料准备好,除豆腐、葱花和白芝麻以外的所有材料装入同一个碗中,混合均匀,酱汁就调好了。

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2.取小葱的葱叶,切成小葱花,白芝麻准备好。

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3.将豆腐切成厚薄一致的矩形块状。

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4.烤盘铺一层锡纸,将切好的豆腐摆放进去,用刀片在豆腐的上面浅浅划三下,便于更好地入味。

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5.用刷子蘸取适量调好的酱汁,刷在豆腐上面,下层先不刷。

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6.烤箱提前预热,180度烘烤10分钟左右。

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7.取出,将豆腐翻面,刷上酱汁,撒上葱花和白芝麻,再次烘烤10分钟左右。

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豆腐烤制的过程中,闻着飘出来的香气,肚子都忍不住“咕咕”叫。烤好的豆腐端出来,色泽诱人,香辣过瘾,恨不能一人一大盘。话不多说,我先替你们吃了,哈哈!

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