為什麼說冬季別給寶寶用熱水泡腳？

　很多人認為在寒冷的冬季臨睡前來個熱水泡腳暖全身，是一種不錯的保健方式，因此很多媽媽們也會常常給寶寶熱水泡腳。然而熱水泡腳真的適合寶寶嗎？

為什麼說冬季別給寶寶用熱水泡腳？ 不建議給嬰幼兒用高溫熱水泡腳或燙腳

據《生命時報》報道，腳部結構複雜，在幼兒時期，寶寶的足弓還沒有形成，骨頭和關節很有彈性，腳底堆積的脂肪也會使足弓不明顯。所以當他們站立時腳底比較平，且這種“平”足會 一直延續到6歲，直到他們的腳鈣化定型，足弓才會顯現。常用高溫熱水給幼兒洗腳或燙腳，足底韌帶會遇熱變鬆弛，不利足弓發育形成和維持。足弓發育不良不僅容易 造成腳部永久性畸形，還可能使脊柱的生理彎曲發生變形，嚴重時甚至使大腦、心臟、腹腔的正常發育受影響。因此，不建議經常給孩子用高溫熱水泡腳或者燙腳。

從另一個角度說，嬰幼兒對水溫的感覺和大人不一樣，很多時候對於成人來說剛剛好的水溫卻有可能會燙傷孩子。

延伸：這五類人群也不宜泡腳

1.陰虛體質人群。部分體質比較敏感的陰虛體質人群，泡腳可能會引起流汗、頭暈。並且泡腳會促進陽氣，而陰虛體質人群身體本身比較熱，泡腳會使陰虛加重，虛火上升，建議最好不要泡腳。

2.體質虛弱人群。身體虛弱的人，在泡腳或出汗的時候容易虛脫，泡腳時間過長可能會引起低血壓，嚴重時可能暈厥。

3.低血壓人群。泡腳可以促進血液循環，使血管擴張，從而使血壓更低。

4.急性疾病人群。有頭痛、頭暈、氣喘、咳嗽等症狀，冠心病頻發、血壓不穩定患者最好不要泡腳。

5.孕婦。楊小紅主任指出，由於現在的孕婦不常走動，泡腳後可能出現的一些不確定因素可能會動胎氣，所以建議孕婦最好不要泡腳。