红烧羊肉,营养滋补,肉质软烂,暖身更暖胃

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好吃的美食,让生活多姿多彩。大家好,很高兴与各位朋友再次相见。今天小编给大家带来的这道美食只要端上桌,就能展现出立马被抢光的情景,这么好吃的美食,大家一定要了解,那就是红烧羊肉。现在是冬天,天气也会越来越冷,所以我们必须吃些能暖身暖胃的食物,小编强烈建议大家选择羊肉。羊肉是一种特殊的营养食品,它的制作方法有很多,红烧羊肉色泽诱人,香味四溢,冬天吃非常适合。

红烧羊肉,营养滋补,肉质软烂,暖身更暖胃

羊肉肉质软烂,加入辣椒酱后,味道会更浓郁,它是一种美味的食物。而且,羊肉的营养很丰富,富含蛋白质、维生素和各种微量元素,这些都是我们的身体需要补充的营养,所以在平时多吃羊肉是很好的。它不仅能温暖我们的身体,还能温暖你的胃,如果你也喜欢吃红烧羊肉的话,就一起来制作吧。

食材准备:

羊肉500克,老抽20克,干辣椒20克,茴香20克,肉桂20克,白酒20克,葱20克,姜20克,孜然20克,花椒20克,盐10克,油20克。

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制作方法:

第一步,我们把上述所有食材准备好,准备完毕后,我们先把羊肉用水洗净,然后切成小块,放在盘子里备用。接下来,我们把香葱洗净,切成葱段,把生姜洗净,切成姜片,等到我们把所有的配料都准备好后,放进盘子里备用。这时起锅烧水,锅中加入清水,羊肉冷水下锅,再加生姜和香葱,大火将水煮沸,煮沸后除去表面的泡沫,继续煮沸约5分钟,然后取出羊肉,沥干水分后,放盘备用。

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第二步,另起一锅,开始烧油,我们先热锅,锅热后,我们把油放在锅里加热。等到油热后,在锅里把羊肉炒熟,翻炒一会后,我们将葱、姜、香菜、肉桂、八角、花椒和干胡椒的香料倒入锅中,搅拌均匀。让羊肉充分融合这些香料的味道,这样做能有效去除腥味。等到锅里的羊肉香味特别诱人时,我们在锅中加入适量的老抽和清水,水量不能超过羊肉。

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第三步,然后用大火烧开,烧开后再换成小火,盖上锅盖,炖40分钟左右,打开锅盖就能闻到很香的味道。这时,汤汁就变得很浓了,羊肉也是又软又烂。然后你可以用筷子夹出不必要的调味料,然后开火收汁,待汤汁浓稠时,就可以关火出锅了。


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