无论是选择固定矫治还是隐形矫治的朋友，从刚开始正畸治疗就被要求注意口腔卫生、不能啃骨头、定期复诊等等。
要是没做好，复诊时就会面临正畸医生的一系列迷惑行为，比如医生拉开你的口角看到满口的食物残渣就瞬间失语，听到你掉了托槽就开始深呼吸，失联的你突然出现，医生会眼含热泪。
这些看似迷惑的行为背后，其实是正畸医生正在努力地进行情绪管理。
那么为什么这些不遵医嘱行为会让正畸医生的情绪有如此波动呢？来，我们一个一个地说。
1.口腔清洁
最好每顿饭后都刷牙，刷牙必须静下心来一颗颗地刷干净，而且只用牙刷达不到我们想要的清洁效果，建议配合使用牙线和冲牙器。
这样能防止滞留的食物残渣给细菌能量补给。
细菌吃下食物残渣，会以怨报德，产生酸性物质腐蚀牙齿。
如果不做好清洁，轻者牙面上会出现白垩色的斑块花纹；重者牙面上会出现龋洞。
可怕之处在于，这种破坏通常波及大部分牙，不局限于一两颗。补牙的费用恐怕都要好几千元。
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传统的固定矫治会在很多牙面上粘托槽，上面横跨着弓丝。
这样的结构就像在光滑的柜子上安装了把手，而且是很多把手，本来可以快速擦干净的柜子，清洁难度加大了很多。
隐形矫治的刷牙难度比起固定矫治小很多，但是依然要求饭后先刷牙再带牙套，否则牙套带上后，食物残渣被牙套压在牙齿表面，可能引起牙龈发炎疼痛，时间长了也容易龋坏。
2.细嚼慢咽，不吃硬东西
不能啃东西（比如苹果、排骨、鸡爪），不过可以把肉撕下来吃；不能直接吃带核的水果（比如桂圆），可以去核后再吃。
这样是为了防止把牙面上粘的托槽（固定矫治）啃松。
如果啃掉托槽或附件的话，治疗时间会延长，可能影响治疗效果。
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固定矫治中，托槽掉了需要重新粘接，但是很难保证新粘接的位置和之前的位置一模一样。
而治疗中期使用的弓丝是很硬的不锈钢丝，托槽位置的微小改变都会造成弓丝无法就位，所以只有退回治疗前期使用的软的弓丝再排一遍，这样治疗时间就延长啦。
3.按时复诊
固定矫治通常1-2月复诊，隐形矫治通常2月复诊（不绝对）。
对固定矫治来说，复诊是为了监控治疗情况、加力移动牙齿等；对隐形矫正：监控治疗情况，避免失控等。
如果不按时复诊，就可能导致牙移动失控。
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按预约复诊是正畸治疗最最基本的要求，连这个都做不到的患者，真的会非常让医生失望哦，牙移动一旦失控，补救起来非常困难。
4.总结
为了得到良好的正畸治疗效果，希望看完这篇文章的你积极配合正畸医生，整齐健康的大白牙奖章咱们一人一半！
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