因为工作的原因，很多人需要长期的坐在电脑旁，一坐就是三四个小时，除非要喝水或者上厕所才会起来动一下，长期这样很容易诱发痔疮，身边有两个同样工作性质的男同事已经得了痔疮了。便血是痔疮的主要表现症状，由于痔疮容易引发大便干结，这也使得不少痔疮患者在便后会出现疼痛出血的症状。痔疮发生出血，说明病情已经发展到了严重的程度。
1：痔疮便血日常注意：
患有痔疮内痔，便血，建议不要吃辛辣的食物如：如辣椒、胡椒粉、咖喱、葱、姜、蒜、烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品，可以多吃一些利便的水果蔬菜，也可以多吃一些蜂蜜水。保持大便通畅，避免便秘。
关键要注意肛门护理，就是坐姿时要让肛门悬空透气，便后要用水清洗干净，熏蒸坐浴要保证足够时间。
准备一套电动肛门护理包，里面有肛部清洁器帮助便后清洗，便血的患者特别注意，大便后不但要用肛部清洁器冲洗，还需要用肛部消毒巾擦拭消毒，因为便血的伤口会受到大便中细菌的污染，如果不及时消毒，细菌滋生会造成病情恶化。肛部药浴盆每天用温水或高锰酸钾熏蒸坐浴，肛部支撑垫帮助悬空伤口，促进水肿消退。
药方：芹菜(连根)200克，荷叶蒂5个,老丝瓜1段100克。
制法：洗净切碎，加水600毫升,煮至300毫升，去渣，放入冰糖，煮至糖溶化。分2次服用连服1周。
2：冠心病
冠心病多发于中年或者老年人较多，临床分为：隐匿型、猝死型、心绞痛型、心力衰竭型（缺血性心肌病）心肌梗死型、五个类型其中最常见的是心绞痛型，最严重的是心肌梗死和猝死两种类型。
疼痛发作时，可伴有（也可不伴有）呼吸短促、虚脱、头晕、多汗、呼吸短促、忧虑、恶心、心悸、等症状。胸部压迫窒息感、闷胀感、剧烈的烧灼样疼痛。
心肌梗塞是冠心病的危急症候，通常多有心绞痛发作频繁和加重作为基础，也有无心绞痛史而突发心肌梗塞的病例，此种情况最危险，常因没有防备而造成猝死。
日常注意：
有冠心病的患者日常应该注意饮食均匀，合理搭配，心胸宽阔，不要急躁、不能激动，不要做剧烈运动、不要发脾气、走路不宜爆走、不要看过于搞笑或过于恐怖的电影；饮食上要注意不要吃太咸、太油腻、太凉的食物。
药方：马齿苋、韭菜等分，葱、姜、猪油、酱油、盐、鸡蛋各适量。
制法：将马齿苋、韭菜分别洗净，阴干，切碎。将鸡蛋炒熟弄碎。然后将马齿苋、韭菜、鸡蛋放-一起拌匀，加上精盐、酱油、
猪油、味精、葱、姜末作馅，和面做成包子，放进笼内蒸熟食用。
功用：凉血解毒，清热祛湿.防治老年人的冠心病，常吃使人延年益寿，所以有“长命包子”的美名。
閱讀更多 白天仍不知夜的黑 的文章
