惠州市民將“廣場”搬到網上,尋找室外鍛鍊替代方式

“我覺得我都快‘宅’退化了。”因為疫情影響,不少運動達人紛紛發出這樣的感慨。但在惠州有一群大媽將室外運動搬到家裡,將“廣場”搬到線上,找到了室外鍛鍊的替代方式。

“今天我又拍了一段舞蹈視頻上傳到網上,收到了網友們送來的幾百朵花。”家住市區橋東方直君御小區的羅陽春高興地說。今年64歲的羅陽春來自湖南,退休後,跳廣場舞已成為她生活中一件雷打不動的事。剛到惠州時,她在市區江北海倫堡成立舞蹈隊,兩年前她搬到方直君御小區居住。在她的帶領下,該小區成立廣場舞舞蹈隊,她擔任隊長。“疫情發生以前,我們不管颳風下雨都堅持跳廣場舞。可疫情發生後,廣場舞被迫中斷。”

一邊是姐妹們心心念念想要跳廣場舞,一邊是要響應疫情防控號召減少聚集不出門跳舞,兩者如何兼顧?“何不將廣場舞教學錄製成視頻,讓姐妹們線上學習,居家練習?”羅陽春的想法得到姐妹們的支持。羅陽春告訴記者,以前,舞蹈動作都是她在網上學會之後,再一一指導隊員們學習,現在她把教學搬到了線上,舞蹈視頻上傳到微信群后,隊員可算是找到了室外鍛鍊的替代方式,“現在姐妹們有時間就在家看著視頻學習,還在群裡互動,分享經驗,一樣很開心!”

如今,閒暇時間錄製廣場舞已成為羅陽春必做的功課,她還將視頻發佈在網上供網友觀看,關注她的網友也越來越多,她的廣場舞視頻還被舞蹈愛好者作為教學視頻轉發下載。

“在疫情期間,我不僅在家跳廣場舞,還學會了八段錦。”家住市區江北海倫堡小區的張姨高興地說。和其他姐妹一樣,原本每天都會在小區廣場堅持跳廣場舞的她,因為突如其來的疫情,不得不將戶外廣場舞搬到家裡,每天晚上在家跳半個小時。

疫情期間,張姨還自學了八段錦。“早上練八段錦,晚上跳廣場舞。”張姨笑著說,在她的帶動下,兒媳、孫女也加入了“居家廣場舞”隊伍。“以前兒媳婦下班後,總宅在家不運動。現在大家一起健身,家庭氛圍更和諧融洽了。”


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