前陣子收到一位寶媽的求助信息，她家寶寶一歲多，每天都要為哄寶寶睡覺的事而頭疼不已。一問才得知，原來這位寶媽在月子裡就養成了抱著孩子奶睡、哄睡的習慣，後面孩子一天天長大，孩子睡前“鬧騰”的也越來越厲害，即便困得不行，也必須抱著、走著、顛著、拍著哄上好一陣子才能睡，是越來越難哄睡了。本來這寶媽還不太怎麼當回事的，現在孩子一天天長大，個子大了、體重增加，她越來越吃力，這才想著怎樣給孩子戒掉不良哄睡的壞習慣。孩子一歲多，又不到跟他掰扯道理的時候，那就只能想辦法慢慢來糾正了。
小寶寶其實真的很記事情的，一些不太好的習慣就很容易養成，一旦養成就不是那麼好糾正的。所以家長在照顧寶寶的時候，還是要多注意，儘量不給孩子製造這些可能養成不良習慣的機會。就拿寶寶睡覺這件事來說，越小的寶寶需要的睡眠時間越長，而且充足的睡眠可以確保寶寶身體更好的生長髮育，養成良好的睡眠習慣是極為重要的。
下面，我們先來看一下哪些哄睡方法是不合適的吧：
讓寶寶含著乳頭或奶嘴睡覺
有些寶媽喜歡奶睡孩子，尤其是剛出生的小寶寶，奶睡是比較省事、快捷的方法，也的確很有效。對於新生兒來說，這種方法是可以用的，但是一定要記住不能給孩子養成含著乳頭或者奶嘴入睡的習慣，孩子喝的差不多了，就要及時取出，否則時間久了就容易養成不良習慣，寶寶不含著乳頭或奶嘴睡覺就睡不著、焦躁哭鬧，不管對媽媽還是對孩子都是不利的。
哼唱著哄寶寶睡覺
有些媽媽喜歡哼唱著哄寶寶睡覺，像是一邊哼唱著搖籃曲一邊哄睡寶寶，看似很溫馨的畫面，又能給寶寶體貼與安撫，給寶寶更多安全感的同時，也是給寶寶自然入睡設置了一到阻礙的屏障。寶寶明明可以自己入睡的，這個時候養成哼唱搖籃曲哄睡的習慣，就讓寶寶更多一層依賴，然而不容易自主入睡了。
經常變更寶寶的照看人
寶寶最親近的人是媽媽，而哄他入睡的人也會被寶寶視為最親近的人，所以哄睡寶寶的最佳人選是媽媽。即便媽媽因為工作等原因不能長時間陪伴寶寶，也要儘量固定一個人選來負責照看寶寶，而不是今天媽媽哄睡、明天爸爸哄睡，後天奶奶哄睡，再往後又變成爺爺哄睡寶寶……這樣會讓寶寶很混亂很沒有安全感，也不容易入睡。
抱著寶寶走來走去、搖晃哄睡
有些家長在哄孩子睡覺時，喜歡或者不自覺下意識的會有顛動、搖晃、輕拍甚至是走來走去的行為，甚至寶寶哭得越厲害，這種行為就下意識越激烈。這與其說是在哄睡寶寶，實則更像是家長的一種潛在心裡在作祟。這種行為其實不但不是好習慣，反而更容易傷害到寶寶，容易震動到寶寶的腦部，不利於寶寶腦部發育。
以上就是幾種哄睡寶寶的不良習慣，如果有媽媽正在這樣做，那還是要多注意一下的，上面的哄睡習慣能克服的儘量剋制一下，不能剋制也要儘量適當而為，不要抱著一種哄睡方法就當成了“法寶”一旦給寶寶養成習慣，再想改正就要花費更多時間和氣力而且並不是那麼容易就能改掉的。
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