彼此y1份真情1
題主您好，小編專注於情感領域，對您所提出的問題表達我的客觀看法，想了解更多幹貨，可以關注我哦！
根據題主描述見到漂亮女生就會緊張，冒汗，不知所措，我想題主應該是平時與女性的接觸較少，如果小編沒有猜錯的話，題主應該很少去外面“見見世面”，喜歡宅在家中吧！
誰剛開始看見漂亮女生就能立馬戰鬥力準備，進去撩妹狀態呢？
就拿我來說吧，我那時候班級裡女生寥寥無幾，就四個，沒錯，就是這麼少，女生每天都被我們一堆男生供著。然後，當時想著要鍛鍊鍛鍊自己的心態，加入了學生會，才知道什麼叫萬花叢中一點綠。
我之前一直比較靦腆，因為學生會工作的原因，漸漸與其他的女生開始交談起來，剛開始的時候，我也面紅耳赤，眼睛不敢直視，一直看著地面，手還不停地出汗。
但是時間長了，你會發現，和女生聊天其實並不是一件可怕的事情，你要學會在每一次的交談中不斷得吸取經驗。
這裡小編推薦你可以多多參加一些社團活動，或者參加學生會之類的。不僅可以提升你自己的能力，而且能開闊你的眼界，更重要的是可以讓你看到更多的“美麗花朵”，讓你快速成長！
其實，男女之間是很奇妙的關係，無法用語言描述，題主會感到臉紅害羞是再正常不過的事情了，只要你多和女生接觸了也就不存在這樣那樣的問題了。
傑客學長
年輕的小朋友，我當年也是和一樣的情況！
1，記得我以前在學校社團活動的時候，我在桌子前面碼字！我的漂亮學姐過來拿我的稿子！
她是我們的校花，長得漂亮！高挑苗條。那天她應該才洗過澡吧，身上有那種洗浴露加上香水的混合氣味！她低下身子，長髮甚至都輕輕的掃到我的臉頰上！
她認真的看我的稿子，還不時問我為什麼這麼寫！
雖然我心裡很有底稿，但那時候緊張的要死！和她對話都磕磕巴巴的！她掉過頭看我一眼！一臉嫌棄的說，你緊張什麼！
我低下頭，卻看到她下面超短褲下的大長腿，這下更加緊張了。
我說，要麼你自己看吧，你改完發給我！
她一臉莫名奇妙表情，嘴裡說著什麼，轉身就走了！
2。你看我當年是不是和你一樣的情況？
為什麼如此？因為你遇到的女人還不夠多！你和女孩相處的時間還太短！你的社會經歷還不夠！
3，這種情況，別人根本幫不了你！只有你自己去實踐！多去跟異性聊天接觸！
4，慢慢的，你會發現，她們也是人，沒有那麼不食人間煙火！各種情緒，各種愛好，各種習慣，。。。。
5，當你能做到和她們平視的時候，說明你就成熟了！！她再漂亮，再性感也不過一副皮囊而已！內在的氣質才是吸引你的關鍵要素！！！
果樹旁的阿杜
我相信很多人內心都會有一種無來由的自卑感，曾經我也是這樣的男生，我不知道大家去過按摩館推背嗎？我有一次和家人一起去，有一個女生才20出頭，已經幹這行幹了四五年了。
她是那種人活臉熟，而且自力更生，還長得漂亮，我經常去那個店按摩，因為我總坐著寫文章，後背疼。
總去就熟悉了，但是我那時候還很內向，有一次在按摩結束後，旁邊有個小姐姐問我，要找個什麼樣的女朋友呀，她合適嗎？（就是總給我按摩那個），我小聲說，人家多優秀啊，我配不上她。
然後小姐姐頓了幾秒對我說，別這樣，你要自信些。
這個事已經過去了很多年，我也變成熟些了，也就能理解你為什麼看到漂亮女生有自卑，手心冒汗，其實這都是焦慮。
你會在意對方怎麼看你，希望給對方留個好印象，你在說話的時候都會反覆想好幾遍，你怕她對你有反感，所以會謹小慎微。
說的再直白些，其實是你還沒有經歷很多事，在感情上，在社會經歷上，還是一張白紙。以後多經歷一些事情，就自然而然成長了，人都會經歷這樣一個過程的。
很多時候別人代替不了你成長，你需要去經歷一些事情，再對這些事情有一些思考，你就在慢慢成熟長大了。
你再看到漂亮女生，會帶著一種欣賞，你會平視她，而不會有這樣莫名其妙的自卑感，因為那時的你心理能量已經很強了。
可以做到平等待人，友善相處，而這樣的心境，還需要你再足夠的成長，你會越來越好的，相信你。
心靈之音的空間
年輕的男性，尤其是與異性接觸較少，情感經歷欠缺的，在突然遇見讓自己怦然心動的女性時，通常會出現緊張、不知所措等狀況，也就是所謂的"斷片兒"，這種情況其實也屬於正常範疇。
那麼為什麼會因為緊張而出汗呢？
醫學上有一種病叫異性恐懼症，題主說了只是遇見某些漂亮女性時才會緊張出汗，當然不至於是這種心理疾病。由於人體汗腺分佈的位置不同,性質相異和多寡不一，對感覺和心理刺激的反應也不同,通常可分為溫熱性出汗、精神性出汗和味覺性出汗，比如人在精神緊張時掌心會出汗,就屬於精神性出汗。所以，你在遇見某些漂亮女性時會緊張出汗也屬於精神性出汗。
從情感上說，見到異性會出現緊張出汗的原因大概有三種：
一、與家庭環境、家教有關
很多父母在教育子女尤其是性啟蒙、兩性關係上往往存在著一些過度的束縛思想，甚至於對一些生理知識諱莫如深。因而導致了子女在成長的過程中接觸的異性較少，也不去培養子女正確的去認識異性，與異性做朋友，潛移默化的造成了子女產生"見到異性就怕"的心理。
二、與青春期性教育有關
嚴格的說，我國是一個性教育相對不完善的國家，在家庭學不到的性教育在學校裡通常也不能很好的得到教導，可能是東方人的特性，總是對這類事有一種羞於啟齒的含蓄。以至於處於青春期的少男少女總是容易對異性的想法產生偏頗，一方面對異性又好奇，一方面又害怕，往往分不清性衝動和愛情。這種情況也會很大的阻礙和異性的正常溝通、交友，甚至於會養成見到異性就產生出自卑等複雜情緒的習慣。
三、與自身的經歷密切相關
可能有部分條件普通，其貌不揚的男生，以往也追求過漂亮的女生，最後卻有過被人罵"癩蛤蟆想吃天鵝肉"等被嫌棄、被踐踏自尊的經歷。因此，之後對漂亮女生的態度就變得很複雜，既渴望又焦慮、自卑。
結語：作為一個男性，不論是生活還是工作，這一生中都會也無可避免的會遇見很多異性。注重顏值的時代，你遇見漂亮女性的頻率只高不低，如果會緊張出汗，建議你平時應該多參加一些社交活動，多接觸一些異性，在社交的過程中對自己適當的做一些心理暗示，漂亮的女人並不是老虎，相反的都有很可愛的貓性。同時，要在工作或者生活上想辦法建立自己的自信點，當你越來越有魅力和自信的時候，你會覺得漂亮女人不僅不可怕，而是覺得那道流動的風景才是很多男人活著的意義。😁
（我是天山折梅手，專注情感話題解答，歡迎 關注哈）
天山折梅手03
當年我比你嚴重，會不由自主的舉起槍，別動要不然開槍🔫啦哈哈哈😄
原因是佔有慾太強，性慾很強導致，試想一下小老虎長大了，從來沒吃過肉，聞到肉味當然會覺得香，很像嘗一嘗。但又沒有捕獵經驗，所以不知道怎麼上才好，又興奮又緊張的感覺！
要消除這種緊張感可以試試這幾點：
1，她們也是一般人，不是仙人，可以先從多接觸你不緊張的女生著手，等你不緊張了再去試槍🔫。（不過我當年只要是女的我都想上）
2.注意收拾收拾自己，很多男的邋遢慣了，突然遇到喜歡的女生總想給對方留下好印象，但無奈自己幾天都沒洗澡，很想表現自己卻無從做起。所以你的形象要時刻保持好，哪個渣男不會收拾打扮的？
3.想想對方也有缺點，不是十全十美的，想到她會放屁，心裡就涼半截沒有？想到她會拉屎便秘，長痘什麼的。想到她陰道炎是不是不敢碰了。想到她是人妖呢？
4,實在不行就把自己的第一次丟到泔水桶裡去，找機會去做個大寶劍，對女人有基本的認識了也會好一點。
我只能幫你到這裡了，多談談戀愛吧，知道自己喜歡哪一款的，不一定是漂亮的最好，對路了才能過得下去！
虹欄心安館
正常！
我見到帥的男性，也會出現這種情況！
莫緊張，是荷爾蒙在作怪！
沒什麼！
你才二十二歲，年輕了！
以後見得多了，也就正常了。
至少，會裝正常！
姐就是這種情況。
欣賞美，是人的天性。
聖人，俗人都無法脫俗，無解！
但，欣賞歸欣賞。
就像欣賞一朵花，心態要放正。
人與人的吸引
第一步就是外表
但是，外表並不能長期吸引人
必經，看久了誰都會煩
而，有趣的，優雅的，溫柔的靈魂卻能使人，日久生情。
小弟弟，以後隨著歲月增長，你會慢慢學會隱藏的。
也會，知道什麼是你想要的
這種人生過程，以後你想起會感到很美。
一站一站，風景總不相同
但，得有一顆看風景的心
你說是吧？
關注歷史詩詞的妹紙
讓樓主所說的今年22歲了，但是一見到漂亮的女生都會緊張出汗，我想首先你這個劍道的意思肯定是這個女生離你特別近，或者這個女生對你說話，或者在問你一些問題，你為什麼會出汗緊張呢？當然肯定是因為你還年輕，見過的女生比較少，而且你平日性格肯定很內向，不願意過多的和女生聊天交流，接觸之類的，當然，每個人都要經歷這麼個過程，要麼怎麼能區分新手和老手的區別呢？這樣就能說明你還比較單純，要想避免這個辦法也很簡單，首先從你周圍的異性朋友做起，可以適當的和他們多進行一些交流或者進行一些互動，如果沒有這些異性朋友，你也可以從其他方面或者自己找一個兼職在馬路上派單，可以在，人流量比較多的地方見到異性，你就發上你的傳單，就他就給他們，簡單介紹一下傳單的內容
我想這樣時間長了之後，你再下次見到特別漂亮的女生就不會緊張激動流汗了，每個人都要經歷這麼一個過程，那是很正常的，當然肯定也有一些從小異性緣就很好的男生，他們見到漂亮女生，肯定是不會緊張的，只會拿出他們，特別愛表現的一面，主動的和這些女生聊天，在這些女生面前展現出自己的魅力，
人的性格都是很複雜的，有性格開朗的肯定就性感內向的，有性格活潑的就有性格保守的，至於你想成為哪種性格，那完全是看你自己怎麼選擇了。
小井之泉
這是人類最經典的病症之一――發情副作用綜合症。
從這一點可以看出你還是個懼怕虎媽媽的初生牛犢，22歲的酸杏子，還青澀得很吶！因為沒有把“離騷”讀得很嫻熟的緣故，所以可以推斷出你內心的“悶騷”。
悶騷者，就像著名臺灣歌手趙傳當年唱的那首同樣著名的“我很醜，可是我很溫柔”一樣――白天暗淡，夜晚不朽.....
這是一種充滿矛盾的心理狀態，生命中血性的渴望裹挾著自卑的堅強，讓自己的表現看起來有些渾渾噩噩，內心的神魂顛倒，外在的故作鎮靜，實在是正常。如果你還能hold得住這一切，你就不會得精神分裂；內心的所思所想再強烈，如果沒有爆發出來，你就還是那個平淡如常的傢伙。
從這些“偽裝”可以看出人性的特別，特別中蘊含著強大，強大到完全可以壓制住自己血液中獸性的動盪。“悶騷”並非貶低，它其實說得是一種詩意。也許有著著名足球運動員羅伯特·巴喬一樣的憂鬱。巴喬悶騷嗎？那是一種優雅的失意。
這種狀態對於一個人長久的個人生活來說是一種謊言，因為他總是不肯真實的表露自己。但同時，這種矛盾的壓抑也帶來了另外一種東西：一個總是壓抑自己的人，他最終會流淌出一種怎樣的生命狀態呢？
歷史上不乏其人。除了名人，還有名言，甚至還有非常偉大的民族，所以在這一點上，你根本不用擔心，因為這是一種偉大人性的預示，比自以為是的正常和安於現狀的普通來得更有潛力和光芒。
就如那句著名的“不在沉默中死亡，就在沉默中爆發”。這句話在實際生活中的表現是“好事多磨”。遇見漂亮女生時的慌張會讓一個像你一樣的男孩子加速反思，審視和剖析自己，為了同時選擇“我”在乎的“我”和“她”，讓自己陷入兩難。陷入兩難的缺點是終於到最後堅持不住被兩難嚇跑和壓死，優點是能為自己奠定一些之後去獲取“魚和熊掌”的經歷、體驗和能力。
圓小言方小語
小夥子，你想多了。
我說你想多了，你是真的想多了。什麼意思呢？在電視機裡，你看到漂亮的女孩兒，你會這樣嗎？在電影院裡大屏幕上看到漂亮的女孩兒，你會這樣嗎？在你的手機圖片冊裡你看到漂亮的女明星會這樣嗎？所以，小夥子，我說你想多了。
最起碼你想了，喜歡上人家又不知道人家喜不喜歡看得上看不上你。只有你把對方想的和你自己有聯繫了，才會有緊張焦慮，手心兒裡滿是汗，這樣的情況。如果對方跟你一丁點兒關係都沒有，就是比范冰冰還漂亮，你也不會有這麼緊張。所以你明白我的意思啦，小夥子，你真是想多了。
那麼想多了是個錯嗎？不是的。喜歡一個漂亮姑娘，為這個姑娘心潮澎湃，這是正常的。但是你這心裡邊兒想真要和這個姑娘發生點什麼的話，你要一步一步，一點一點的來。先不要有過多的非分之想，感情的事必須是水到渠成。一步一步，一點一點的進行，你就不會有這麼緊張了。
小夥子。願你能找到一個漂亮的姑娘。
靠段子過日子
很榮幸回答你的問題。
在遇到特別美的女的你會出汗，那就是緊張，不知所措。其實也不是什麼大問題，
你22歲，可能剛從學校出來，自己經歷的比較少，當然見過的也不多，不知道你大學有沒有談戀愛，我覺得可能自己不大。社會上什麼人也有，比較亂，但誰都喜歡美的，因為養眼是不是，所謂前凸後翹的，身材好的，長相美的。都會讓人忍不住盯著看幾秒，好像能得到一樣，其實也就是看了看，並沒什麼，給你幾點建議。
1.出了社會，就要經歷社會大學，一定要多接觸人，多餘與不同的人打交道，經常認識新的朋友，不要怕，熟了就不拘束了，不管男人還是女人，都一樣經歷過了就不出汗了。
2.你的心理可能還不是很成熟，這個跟閱歷有關係，不是年齡，不是說成年了就成熟了，並非如此，心理年齡還未成熟，時間久了就好了。
3.有的男生因為家庭關係，或者父母親的遺傳，自己也會很內向，見到妹子就害羞，臉紅。可能去牽女生手也會見紅，都沒關係，多談幾個就不緊張了呀，大家都是這樣過來的。
讀萬卷書不如行萬里路
行萬里路不如閱人無數
