手足口病是個啥？
為什麼寶爸寶媽們一提到這個詞就會露出談“病”色變的恐懼神情？
應該怎麼預防？
萬一感染又該怎麼辦呢？
1、什麼是兒童手足口病（EV71感染）
兒童手足口病是一種腸道病毒EV71感染疾病，傳染性強，該病多發生於5歲以下兒童，尤其是3歲以下嬰幼兒，目前儘管有疫苗，但主要還是針對重症EV71感染的疫苗，同時也沒有什麼針對性的特效藥物，4-9月是流行的高峰期，患兒感染病毒後，多以發熱起病，一般為38℃左右，發熱同時在口腔、手足、臀部出現皮疹，或出現口腔粘膜皰疹。多數病例經對症處理後，可在7-10天內康復，少數重症患兒伴有肺水腫、腦炎等嚴重疾病。
2、手足口病的傳播途徑
（1）兒童通過接觸被病毒汙染的手、毛巾、手絹、牙杯、食具、奶具以及床上用品、內衣等引起傳播；
（2）患兒咽喉分泌物及唾液中的病毒也可通過空氣（飛沫）傳播；
（3）飲用或食入被病毒汙染的水、食物等也可造成傳播；
3、如何預防手足口病
（1）養成良好的個人衛生習慣和飲食習慣，做到勤洗手、勤洗澡。
（2）喝開水，不喝生水，不吃生冷食物，剩飯剩菜要加熱後再食用。
（3）儘量少帶孩子去擁擠的公共場所，特別是儘量避免與其他有發熱、出疹性疾病的兒童接觸，減少被感染的機會。
（4）注意搞好孩子營養的合理搭配，讓孩子休息好，適當曬太陽，增強自身的免疫力。
（5）加強食品與環境衛生工作，減少手足口病經食品及場所傳播。
（6）家長平時要多注意觀察孩子身體狀況的變化，一旦發現孩子有發熱、出疹等表現，應儘早帶孩子到醫院就診，並積極配合醫生治療。
（7）托幼機構做到晨間體檢，發現疑似病人，及時隔離觀察與治療。
（8）托幼機構應每日對玩具、餐具等進行清洗消毒，減少間接接觸傳播。
4、如果孩子出現發熱、皮疹等症狀，家長該怎如何處理呢？
（1）讓孩子多飲水，儘快到正規醫院就診。
（2）暫停去幼兒園和學校，避免傳染給他人，防止再感染其他疾病。根據醫生建議，決定是否留院觀察或住院治療。
手足口病的家庭護理
01
消毒隔離
一旦發現感染了手足口病， 寶寶應及時就醫，避免與外界接觸。寶寶用過的物品要徹底消毒，可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝曬。寶寶的房間要定期開窗通風，保持空氣新鮮、流通，溫度適宜。
02
飲食營養
如果在夏季得病，寶寶容易引起脫水和電解質紊亂，需要適當補水和營養。患兒因發熱、口腔皰疹，胃口較差，不願進食。宜給寶寶吃清淡、溫性、可口、易消化、柔軟的流質或半流質。
03
口腔護理
寶寶會因口腔疼痛而拒食、流涎、哭鬧不眠等，要保持寶寶口腔清潔，飯前飯後用生理鹽水漱口，對不會漱口的寶寶，可以用棉棒蘸生理鹽水輕輕地清潔口腔。可將維生素B2粉劑直接徐於口腔糜爛部位，或塗魚肝油，以減輕疼痛，促使糜爛早日癒合，預防細菌繼發感染。
04
皮疹護理
寶寶衣服、被褥要清潔，衣著要舒適、柔軟，經常更換。剪短寶寶的指甲，必要時包裹寶寶雙手，防止抓破皮疹。 臀部有皮疹的寶寶，應隨時清理他的大小便，保持臀部清潔乾燥。手足部皮疹初期可塗爐甘石洗劑，待有皰疹形成或皰疹破潰時可塗0.5%碘伏。
家庭常用的消毒滅菌方法
有以下幾種:
一、日光曝曬法:
日光由於其熱、乾燥和紫外線的作用，而具有一定的殺菌力。日光曝曬法常用於書籍、床墊、被褥、毛毯及衣服等的消毒。曝曬時應經常將被曬物翻動，使物品各面都能與日光直接接觸，一般在日光曝曬下4-6小時可達到消毒目的。
二、煮沸法:
是一種經濟方便的滅菌法，一般等水開後計時， 煮沸10-15分鐘可殺死無芽胞的細菌。可用於食具、毛巾、手絹、注射器、等不怕溼而耐高溫的物品的消毒滅菌。
三、擦拭法：
用化學藥液擦拭被汙染的物體表面。常用於地面、傢俱、陳列物品的消毒。（如用0.5%-3%漂白粉澄清液和84消毒液等含氯消毒劑市場都出售，要看好有效期及使用方法)擦拭牆壁、床、桌椅地面及廁所。
四、浸泡法：
如用1%-3%漂白粉澄清液浸泡餐具、便器需1小時。用0.5%的84消毒液浸泡需30分鐘。
小兒手足口病一般還需要全身的護理， 在孩子患任何疾病的時候，如果全身的抵抗力處在一個很好的狀態，任何疾病的感染都可以得到很好的控制。 因為手足口病的感染主要是病毒的感染，針對病毒，目前來說我們還是以支持療法為主，沒有什麼特別針對性的治療。總的來說，還是要提高孩子本身的抵抗力。
在健康教育過程中，宜昌市婦幼保健院製作併發放了大量的宣傳資料，門診醫生對來院幼兒家長進行健康知識普及，倡導建立幼兒良好的個人衛生習慣，減少孩子被感染機會，嚴防手足口病的發生、流行，切實保障孩子們的身體健康。
如果您看完仍對手足口病仍然存疑，可以前往兒科門診向門診醫生進行諮詢喲！
宜昌市婦幼保健院兒科24小時為您和您的寶貝服務！
文中部分圖片來自於網絡
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