稍活動就出汗,易感冒?可能是氣虛了。五臟氣虛的自我判斷和調理

怎麼判斷自己有沒有氣虛?五臟氣虛用什麼藥調理?

氣虛是指機體臟腑功能衰退,元氣不足而出現的全身性虛弱所表現的症候。常由於年老,病後,或者飲食勞倦內傷,或者素體稟賦不足所致。屬於虛症範圍。

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有一下表現要考慮自己氣虛:

1.生疲乏力。

2.呼吸氣短。

3.語聲低微。

4.少氣懶言。

5.面色晄白。

6.心悸自汗。

7.頭暈目眩。

8.舌淡,脈細。

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五臟氣虛的表現和調理:

肺氣虛:呼吸氣短,神疲懶言,咳嗽無力,咯痰無力,怕風自汗,易感冒。用補肺湯。

脾氣虛:食慾減退,神疲乏力,脘腹脹滿,大便溏洩。用參苓白朮散。

心氣虛:面色蒼白,神疲氣短,健忘,心悸怔忡。用遠志飲子。

肝氣虛:氣短心煩,驚悸不安,膽怯,口苦。用安神定志丸。

腎氣虛:腰膝痠軟,眩暈耳鳴,動輒氣促,遺精遺尿,小便清長。用大補元煎。

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