稍活动就出汗,易感冒?可能是气虚了。五脏气虚的自我判断和调理

怎么判断自己有没有气虚?五脏气虚用什么药调理?

气虚是指机体脏腑功能衰退,元气不足而出现的全身性虚弱所表现的症候。常由于年老,病后,或者饮食劳倦内伤,或者素体禀赋不足所致。属于虚症范围。

稍活动就出汗,易感冒?可能是气虚了。五脏气虚的自我判断和调理


有一下表现要考虑自己气虚:

1.生疲乏力。

2.呼吸气短。

3.语声低微。

4.少气懒言。

5.面色晄白。

6.心悸自汗。

7.头晕目眩。

8.舌淡,脉细。

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五脏气虚的表现和调理:

肺气虚:呼吸气短,神疲懒言,咳嗽无力,咯痰无力,怕风自汗,易感冒。用补肺汤。

脾气虚:食欲减退,神疲乏力,脘腹胀满,大便溏泄。用参苓白术散。

心气虚:面色苍白,神疲气短,健忘,心悸怔忡。用远志饮子。

肝气虚:气短心烦,惊悸不安,胆怯,口苦。用安神定志丸。

肾气虚:腰膝酸软,眩晕耳鸣,动辄气促,遗精遗尿,小便清长。用大补元煎。

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