安安靜靜的辦公室裡
一聲綿長的
嗝～～
實在是太尷尬了
更要命的是
不怕打嗝
就怕一直在打嗝
到底有沒有什麼辦法
可以瞬間找到
打嗝的【終結按鈕】呢
這就要從打嗝的原理說起了
人為什麼會打嗝
人體胸腔和腹腔器官之間有一個稱之為膈肌的扁平肌肉層，它的作用是將胸腔和腹腔臟器相分開。
當膈肌等不自主地突然痙攣，導致聲門關閉，從而使氣流受阻，就會產生的一種特有的“嗝~”的聲音。
打嗝在醫學上又稱之為呃逆，頻率一般在每分鐘4-60次。
打嗝可能是因為吃飯過快、過飽、情緒激動或吃辣、飲酒抽菸等引起的。通常在幾分鐘至幾小時內停止，這種情況屬於正常現象。
按呃逆發作的持續時間，一般可以將其分為3種：
嗝～
暫時性呃逆：單發性或一過性，數分鐘～48小時以內。持久性呃逆：指超過2天以上的呃逆。頑固性呃逆：連續1個月打嗝而不能緩解的情況。
這些打嗝可別忽視
在晚期癌症患者身上，打嗝的概率可高達1%-9%。打嗝是食道癌比較常見的一種臨床表現。那麼為什麼食道癌會導致連續打嗝呢？
這是因為癌症引起了長期的消化不良，導致腸道蠕動緩慢，或者是不斷侵犯膈肌，刺激到了膈肌神經，使其容易發生痙攣。
除了食管癌，其他許多疾病也跟打嗝有關。
如何快速緩解打嗝
01 彎腰喝水法
彎腰至90度，大口喝下幾口溫水，因胃和膈肌挨著，溫水可從內部溫暖膈肌，此外在彎腰時，內臟還會按摩膈肌，緩解膈肌痙攣。
02 嚇你一跳法
這簡直是每個人都聽過的方法！人在受到驚嚇時，身體會集中所有力量應對“危機”，其他不必要的神經興奮和肌肉收縮則會停止。
不過，每次科科叮囑別人來嚇自己，總是會不自覺的做好心理防備...
03 憋氣法
直接屏住呼吸10秒左右，呼出時要慢，這也與二氧化碳積聚有關。這個科科也嘗試過，有時候有用，有時候又不靈。
04 按摩菊花法
將食指伸入打嗝者的肛門，以緩慢的圓周運動按摩直腸 ，患者打嗝的頻率會立即減緩，30 秒內完全停止。
據說這是，刺激交感神經達到止嗝的效果。
這個方法由兩名親身實踐過的醫生提出，他們憑這個發現獲得了2006年的搞笑諾貝爾醫學獎。
方法怪是怪了點，但是不要緊，有用就行啊。
所以說
醫學真的很奇妙啊
誰能想到“止嗝”的開關
就藏在身體這個地方
來源 | 科普中國、一隻學霸、科普熊貓
中國氣象科普
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