“起床要催、洗漱要催、吃飯要催、出門要催……”
寶媽黎黎將自己和兒子的關係形容成：“他幹什麼都要我來催著，我就是他眼裡的惡人。”
柏拉圖說：自律是一種秩序，一種對於快樂和慾望的控制。可也正是有了這種自律、這種自我管理的能力，孩子才能持續努力越來越優秀，也更有成就感。
很多孩子做什麼都指著家長催促，一點也沒有自律的意識，晚上到時間不睡覺要媽媽催著：“快睡覺了！”、早上起床鬧鐘不管用，要媽媽催著：“快點起來，要遲到了！”……
家長越催，孩子越不自律
孩子不能自覺遵守規劃、自我控制的能力差，就是不自律的表現。但是面對孩子的不自律，家長卻不能一味的催促，而是要想辦法幫孩子養成自律的習慣，剋制自己的“懶惰”。
人性的弱點就是“懶惰”，孩子更是如此，當父母一直跟在孩子後面催促的時候，孩子就會依賴父母的催促，比如早上起床明明鬧鐘先響過，但孩子會覺得：反正媽媽一會會來催我，再多睡會也沒事。所以家長越是經常催孩子“快點！”，孩子就越是學不會自律。
想要孩子真的養成自律的習慣，雖然不需要家長催促，但卻離不開這4種引導。
一、引導孩子學會時間管理
培養孩子的時間管理能力，是幫助孩子學會自律的重要步驟。家長應該儘量早的幫孩子瞭解時間，通過沙漏、定時器等工具，幫助孩子大致瞭解5分鐘、10分鐘可以做哪些事，慢慢讓孩子瞭解鐘錶指針的變化代表什麼。
之後就要監督孩子完成制定的計劃。比如，計劃回家10分鐘後要寫作業，家長不要催“快點！”，而是要提醒孩子：“10分鐘後就要開始寫作業了，快準備一下！”，提前提醒孩子具體多久之後有什麼計劃，孩子自己就會產生緊迫感，每天都是如此，孩子自己就會養成按照時間執行計劃的習慣。
二、引導孩子樹立榜樣
孩子從出生就具備模仿的能力，模仿榜樣會讓孩子越來越優秀，模仿“壞習慣”則會害了孩子。所以父母在培養孩子自律精神時不妨引導孩子樹立一個榜樣，這個榜樣最好是父母。
孩子從出生就是通過模仿父母來學會說話、表情、走路等技能的，幼兒時期的孩子也會自然的將父母作為自己的“榜樣”、“偶像”，所以由父母以身作則遵守計劃、做事自律，是會潛移默化的影響到孩子的。
三、引導孩子尋找興趣
家長都聽過：“興趣是孩子最好的老師”這句話，但是在引導孩子尋找興趣方面卻還不知道要怎麼做。
所以大多數孩子都還只是對玩有興趣，但對學習、看書等需要自律、需要吃些苦頭的事情興趣不大。其實，在孩子2、3歲左右，充滿好奇的年紀對學習是非常有興趣的，他們會主動問家長“為什麼？”也會追著家長要回答。
這種時候，家長應該引導孩子從書中、電子產品中找答案、自己思考、做小實驗驗證，培養孩子對求知的興趣，從而自己願意克服學習中的困難，喜歡看書、喜歡學習。
如果錯過了2、3歲培養興趣的最佳時期，在孩子學習、做事的過程過程中，多鼓勵孩子、多帶孩子看一些有趣的實驗、有趣的現象，讓孩子在學習、思考中感受到有趣、有成就感也能激發孩子克服困難的興趣，從而願意為此養成自律的習慣。
四、引導孩子“屏蔽”干擾
孩子不管做什麼，都會遇到一些外界的干擾，比如孩子寫作業時會有各種吸引孩子注意力的事情發生，需要讓孩子有“屏蔽”干擾的能力，才能自律起來。
想要培養孩子抗干擾的能力，就不能給孩子太多選擇，比如看書的時間就是要看書，電視關掉、手機、零食收起來。家長也不要過多打擾，當孩子能專注於當下的事情時，自然就不會被輕易干擾到。
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