03.08 精选美食:粉蒸排骨,葱爆五花肉,韭菜虾炒鸡蛋,鹌鹑蛋红烧排骨

粉蒸排骨

精选美食:粉蒸排骨,葱爆五花肉,韭菜虾炒鸡蛋,鹌鹑蛋红烧排骨

食材:排骨1斤,蒸肉粉适量,少许豆瓣酱,腐乳1小块,姜蒜,酱油,盐,鸡精,油

做法:

1.排骨剁块,洗净沥干水

2.然后放入姜蒜,油,豆瓣酱,腐乳,酱油,盐,鸡精,蒸肉粉搅拌均匀,腌制20分钟

葱爆五花肉

精选美食:粉蒸排骨,葱爆五花肉,韭菜虾炒鸡蛋,鹌鹑蛋红烧排骨

食材:五花肉、大葱、姜、生抽、蚝油、白糖、料酒、香醋、盐

做法:

1、将五花肉处理干净,切成薄片;大葱切段;姜切丝;

韭菜虾仁炒鸡蛋

精选美食:粉蒸排骨,葱爆五花肉,韭菜虾炒鸡蛋,鹌鹑蛋红烧排骨

食材:韭菜克;鸡蛋个;虾仁克;盐克;淀粉一小撮;料酒一小勺

做法:

1、虾仁买鲜虾回来剥、或者买现成虾仁、或者买冻品,随意。

2、如买鲜虾,剥好后加一小勺料酒和一丁点盐,一小撮淀粉抓匀腌制10分钟。鸡蛋打散,韭菜择洗切段。热锅热油,油略多。

3、下虾仁大火翻炒变色就撇油盛出(只捞食材油留锅里)。放入鸡蛋大火翻炒结块撇油盛出。

鹌鹑蛋红烧排骨

精选美食:粉蒸排骨,葱爆五花肉,韭菜虾炒鸡蛋,鹌鹑蛋红烧排骨

材料:小排500g、香葱装饰用、鹌鹑蛋10个左右、盐、料酒、生抽、生姜、八角、冰糖、老抽;

做法:

1.小排洗净,焯水,加生姜料酒去腥,变色捞出;我是自己煮的的鹌鹑蛋,一个一个剥的,大家买现成就行了;

2.另一个锅锅里倒油炸鹌鹑蛋,炸到起虎皮,颜色金黄捞起;这步要做好,焖煮之后虎皮会吸收汤汁,鹌鹑蛋才会好吃;留些底油中火煸炒一下排骨,这时下料酒、生抽、老抽、盐糖调味;


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