生活中，不少媽媽表示，寶寶夜間睡覺後，身上總是會出很多的汗，即便是天冷的時候也一樣。尤其是額頭、脊背這兩個部位最明顯，自己需要隔一段時間用紙巾擦拭或者更換吸汗巾。寶寶睡覺愛出汗，大多數情況下是正常現象，畢竟他們身體處在快速發育階段，新陳代謝速度快，自然汗液分泌量就大。
針對這種情況，媽媽不用太過擔憂，一般入睡後15分鐘，這種情況就會消失。若想要寶寶睡的更舒適安穩，媽媽在睡前不妨給他洗個澡，保持皮膚表層清爽，再換上乾淨的貼身內衣，內褲。不過，寶寶內衣內褲面料一定要柔軟親膚、健康舒適、做工細膩，他穿上才不會刺激到敏感的肌膚。
身體缺鈣
寶寶身體發育快，對營養需求量大，特別是鈣質。若是寶寶體內鈣不足，他夜間睡覺就可能出現哭鬧不安、大量出汗的症狀。針對這種情況，媽媽最好是及時帶寶寶到醫院檢查一下，要真是缺鈣，可要趕緊補鈣了，以免影響骨骼發育。平時可以多給寶寶吃些高鈣食物，月齡小的寶寶，媽媽不妨買一些鈣劑給他補充下，補鈣效果也很不錯。不過，在買的時候，媽媽可要認準正規廠商，產品品質會更有保障。
睡前太興奮
有的家長喜歡在寶寶睡前，逗他玩，這也會導致他睡眠不穩定、出汗量多。因為寶寶睡前玩的太嗨，不僅會讓他神經長時間處在興奮狀態，全身血液循環也會加快，自然入睡後，細胞新陳代謝就會加速，皮膚分泌汗液就增加。想要寶寶睡的安穩，睡前1-2個小時，家長就需要把室內燈光調暗，保持他情緒安穩才行。
夜間蓋的太厚
寶寶夜間出汗多，還有一個原因，就是夜間給他蓋的過厚了。雖然，家長是擔心他夜間著涼，但是寶寶本身新陳代謝快，身體就跟個小火爐似的。蓋的過厚，不僅會讓他皮膚出汗量增加，還容易讓他踢開被子，這樣一來，身體就可能受涼。而且，在冬天，特別是月齡小的寶寶，還可能引發“捂熱綜合徵”，出現嚴重脫水、昏厥現象，所以家長別再這樣做了。
以上就是可能引起寶寶出汗的一些原因，家長要多注意。特別是缺鈣引起的出汗，家長要及時給他補鈣，別不當回事，以免影響到他骨骼正常發育。
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