叫我東海
你好，很高興回答這個問題，希望我的答案能對你有所幫助。
如果從初中開始你的英語就是60分左右，說明你英語基礎很薄弱，甚至現在到了有心無力的時刻，你可能想努力學，可聽不懂，跟不上學校老師進度，自己對英語也就越來越焦慮。
以下是對你目前英語學習的一些建議：首先你目前在向大家尋求幫助，這很好，態度決定一切，只要你有想學好它的決心，事情就變得容易多了; 其次在知識方面，我建議你先由基礎開始，學習一下英語音標，為了背單詞，詞彙量是英語學習的基礎，這個毋庸置疑，而音標對單詞識記非常有幫助，當然你也可以通過聯想法，詞根詞綴法記單詞，但這些主要應用於後期識記單詞，在語法方面，不要直接去學定語從句等語法點，先去學英語句子的分類，簡單句的5大基本結構，英語的詞性，句子成分（狀語，定語，補語）等，弄清楚一些基本概念再去學習語法，高中英語語法學習不再是碎片化而是
系統化學習，基礎概念是關鍵，可以讓父母給你找一個有經驗的老師，給你進行一對一針對性教學。最後想說，你現在才高一，一切都來得及，不要急於求成，好好學好基礎，成績自然就慢慢提升了，當然語言的學習離不開多寫，多記，所以勤奮也很重要哦！
加油，期待你英語能得到
很大的提升!![贊][贊]
Cara喬菲兒
首先你要明確一點：初中英語對於高中的英語的影響是非常微弱的。並且在初中學習的那些學習方法和解題的方法，到了高中在很多情況下都是錯誤的。
原因分析
你初中考的好還是不好，對於你高中英語基本上是不影響的。到了高中只要你改變學習方法，掌握了正確的學習方法，那麼一定是能夠考好的。
但是你也要知道一點，就是你目前的英語分數是非常糟糕的。高一的卷子的難度比高二高三會低很多，高一的60分，如果放在高二高三，那麼相當於三四十分，也就是所謂的零基礎。處於這個分數段，表明你是沒有認真背單詞的。
單詞問題
高中英語單詞就是3500詞這個範圍，考綱規定的，高考不會超綱。當範圍都已經確定了，早背晚背都要背，為什麼不早一點背完呢？
高中英語3500詞，只要能夠做到看到單詞就能知道，意思150分的高一卷子，至少能夠拿100分以上。這是即使在完全不會語法的情況下，都可以拿到的分數。
如果直接做高考卷子，那麼分數一定會在80分以上，這80分是為所有高中生免費贈送的，也是必須要拿的分數。高中沒有哪科的80分，有這麼輕鬆可以拿到。
背單詞的方法
英語成績這麼低，說明之前在背單詞方法上面肯定有比較大的問題。
1 用順序版的單詞表可能造成背單詞失敗
市面上絕大多數的單詞書非常的糟糕，就是從a排到z的順序版本。背這種單詞書非常容易失敗。相鄰的單詞太過於接近，背的過程中非常容易看錯行。單詞也很容易混淆。經常花了一兩個星期還在背同一個字母的單詞，非常的枯燥。
解決方法：用亂序版的單詞表
2 單詞書的頁數過多，單詞後面的意思太多。
市面上的單詞書為了能夠賣得出價格，在裡面添加了非常多和背單詞無關的東西，造成單詞書頁數非常的多。一本單詞書拿在手上一斤重給人產生很大的記憶心理壓力。每個單詞後面的中文意思寫的非常的多，也影響了記憶的質量。該記住的重要意思沒記住，而沒必要記的意思卻記了一堆。
解決方法：用單頁大容量的詞表。
3 沒有掌握良好的記憶方法。
常見的錯誤有：
- 背單詞太慢，每天背10個單詞，記憶週期無限長，背了前面忘了後面。
- 背單詞沒有好的複習方法，只肯花時間背，卻不肯花時間複習，造成遺忘率很高。
- 只用眼睛記憶，沒有充分調動全身各個器官的記憶力。
這裡推薦用睡眠記憶法（免費）來提高記憶效率。這個記憶方法是完全公開的方法。並且是屬於生理學的方法，只需要按照方法的要求掐準記憶和複習的時間點，做到一背四複習。這樣每天只花一個小時的時間就能夠記住100個單詞，一個月就能夠記住高中英語3500詞，非常的省時間，遺忘率也很低。
這個方法是很容易找到的，如果你找不到可以關注我，並在私信中回“復睡眠記憶法”，自動回覆機器人會把相關信息自動發送給你。
在睡眠記憶法的網頁上面還提供一份單頁大容量的亂序版的高中英語3500詞表可以免費下載，自己在家裡面打印出來雙面打印，大概20頁紙，用這個方法結合單頁大容量的單詞表可以進一步的提高效率。
單頁大容量的排版方式也是一種心理學上的記憶方法，叫做菜單記憶法，是一種降低記憶心理壓力的方式。
背完單詞後該學什麼？
很多同學誤以為把高中的3500詞全部背完英語學習就結束了，實際上這只是萬里長征的第1步。
千萬不要受到初中英語教學的誤導，以為背好了單詞就等於高分，背好了單詞只相當於高考分數在及格上下波動而已。
在這個階段做英語的卷子，會發現卷子上面的單詞都可以看得懂，但是有很多句子沒有辦法理解。單詞一連成句子你就沒有辦法看明白句子的意思了。
這時有的同學就會懷疑自己的理解能力有問題。
實際上這種想法大錯特錯，英語的理解難度只相當於小學語文五年級的難度，能上得了高中的人都不可能有理解方面的問題。
把任何一篇高中英語文章翻譯成中文，然後讓你當做語文來解題你會發現，實在太簡單了。小學生都能夠拿滿分。
之所以沒有辦法看懂這些句子，那是因為除了單詞以外影響理解的還有其他因素。
和我們的漢字一樣，漢字有它自己的意思，相互組合以後又會形成新的意思。英語的單詞有自己的意思，但是相互組合以後又會形成新的意思。
比如：
in 在…裡，on 在…上面，time 時間
in time=及時≠在時間裡
on time=準時≠在時間上
高中英語3500詞相互組合形成的各種詞組短語和固定用法在《牛津英漢高階雙解詞典》裡有兩三萬個。經過一定的過濾篩選和排除，至少有1.5萬個是高考可能考出來的範圍。並且超過一大半的這類詞組短語字面的意思和實際的意思差別很大。
同樣是背了3500詞的同學，有的同學能考80分，有的同學卻能考140，具體的差別不是在理解能力上，而是在於這些詞組短語和固定用法的掌握程度上。
詞組短語方面推薦背《高中英語1.5萬考點》，在官網上每年有發佈一次高考真題的考點命中率分析報告。在高考中出現的各種詞組短語和固定用法，98%可以背命中。
能夠把這份內容從不更新的72頁提分資料做到50%以上的掌握程度，150分的高考卷子至少能拿130分。如果有能力掌握80%就能突破140。
總結：
這一整套的提分流程是非常成熟的。不管你初中的英語學習怎麼樣，只要你按照這個流程一步一步的走，先解決單詞問題，把自己的分數提高到80分以上，然後再按照這個方法解決詞組短語和固定用法的問題，拿高分是輕而易舉的。
英語這一科靠的不是智商，而是你的努力執行力以及記憶力。即使記憶力不好，靠努力也能夠補得上去。加油，相信自己，一定能行。
外語那點事
許多家長都問孩子英語不好怎麼辦？通過什麼方法能提高英語成績，我認為需做到以下幾點：
1. 必須掌握單詞，因為單詞是學英語的基礎和關鍵。
2. 必須掌握語法，在掌握單詞的基礎上，如何把它們組句，這就需要語法。
3. 要會劃分句子成份，只有掌握句子戲份，才能把句子理解到位，句子理解了才能理解交章的意思。
在教學過程中發現，學生在這幾個方面都非常的弱，尤其在句子劃分成分上，所以我後面準備每天給一個句子，對這個句子進行成分劃分。
總結只要掌握詞彙，語法和句子成分的劃分，你英語成績一定會有進步的。
