03.03 寶寶脾氣那麼大?兒童情緒管理了解一下


前陣子見到小區裡的媽媽,聊起孩子的脾氣問題,發現沒有一個說自已孩子脾氣好的。

寶寶脾氣那麼大?兒童情緒管理瞭解一下

一個媽媽說:我家寶寶這就三歲多了,脾氣急燥得很,有點不順心就大喊大叫發脾氣,還會摔東西。

另一個媽媽說,我家寶寶倒是不急,有一點不高興就開始掉眼淚,正常管教一句,馬上就開始委屈哭,還怎麼都哄不好。

還有媽媽說,我家寶寶在家裡還好,出去跟別的小朋友一交流不順利,馬上就跟人打架,搞得我們大人也很無奈。一點辦法也沒有。

從媽媽們的表述中我們可以看出,其實媽媽不僅對於孩子的脾氣無可奈何,更有對於自已的自責,認為是自已沒有帶好孩子。沒法跟孩子好好交流。


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面對這個問題的時候,要認清兩個方面:一是孩子有好情緒也有壞情緒,孩子成長過程中不可能時時都是幸福快樂的。孩子有壞情緒是很正常的行為,不要把孩子的負面情緒和壞脾氣劃等號,。二是孩子的負面情緒也並不就是做父母的失敗,父母對孩子的負面情緒的引導也不是一下子就能解決的。還是需要我們理性,認真地對待這個 問題,幫助孩子管理好自已的負面情緒。


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蒙臺梭利認為,孩子們成長是一個自發的過程,在他們的成長過程中,有著自已的天賦本能。大人們認為對孩子好的種種規則其實是壓抑了孩子的成長,或是對孩子的成長形成了阻礙,她甚至認為成年人在孩子的成長過程的過多幹預應該被推上“被告席”。她認為

成年人必須發現自身尚未覺察的錯誤,這種錯誤阻礙成年人正確地觀察和理解孩子,如果不具備相應的心態準備,就難以做出更多改變。

成人以與兒童相處中總是以自我為中心的視角,便成年人把兒童看作一種有待他們去填充的空無一物的容器,是懶惰,無能,需要他們事事包辦的人,是缺乏內在規則,始終需要指導的人。兒童表現出作何與他意願相偏離的行為都被視為一種罪惡,並迫不及待去糾正它們。如果一個成年人如此行事,即使他堅信自已對兒童充滿熱情,愛,以及擁有為兒童犧牲的精神,他仍會在無意識中壓抑兒童自身個性的發展。


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在面對兒童情緒的時候,我們要注意:

第一,我們要認同並接納孩子的情緒,不管是好的情緒還是壞的情緒,都是孩子成長過程中正常的部份。

許多家長都希望自已的孩子是幸福快樂的,面對孩子出現壞情緒的時候,總是充滿了焦慮自責,覺得是自已沒有照顧好,如果一次次努力沒有得到正面的結果,就會反而把這種焦慮投射到孩子身上去,就像本文開頭所說的,感覺自已家的孩子脾氣不好,潛意識裡,找到一個理由或是藉口來“承擔”這種錯誤。這都是沒必要的。

只有承認孩子情緒是正常的,我們淡定的心態來面對,才有可能幫著孩子一起來處理好情緒管理這件事情。


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第二,每個孩子的性格不一樣,發洩壞情緒的方法不一樣,這沒有好壞之分。

因為天生氣質類型的不同,每個孩子表達情緒的方式是不一樣的,這些方式都需要我們去了解適應引導,沒有好壞之分。

我家大寶是小姑娘,從小性格比較溫和,情緒的反應也緩慢一些,從小在媽媽的各種道理引導之下,總是做得非常乖巧和正確,所以一直是大家眼中的“乖寶寶”。但是當她上小學的時候,我就發現了這其中的不足之處。總是處於順境中,大家誇獎中長大的孩子,受不了一點點的委屈,有時候如果她哪裡做得不對,家裡大人稍微說她幾句,連訓都說不上,她馬上就在那裡不停地掉眼淚。遇到這情況的時候,我特別不理解,也很無助,就質問她,你到底是怎麼了,然後她就更委屈,而我更煩燥。直到有一天她跟我說,媽媽你別管我了,我過一會就好了。

我才意識到,孩子的情緒需要一個發洩的渠道,她哭就是釋放自已壞情緒的一個方式。我一下子放鬆下來,後面再遇到她掉眼淚的時候,我就不再管她,等過一會她平復了,再安慰她或是跟她講道理。從那以後,孩子掉眼淚的頻率也沒那麼 高了。差一點,我就犯了一個大錯啊。

二寶是個很皮的男孩子,從剛會爬起就爆發出天然的“壞脾氣”,如果有什麼沒有順著他或是願望沒有達到,自個兒就爬在地上把腦袋往地上磕。因為有了老大的經驗,遇到這情況時,我完全無視他幹啥,當作沒事發生。等他這陣子鬧勁兒過去了,再跟他交流。現在二寶快三歲了,還是會大發脾氣的時候,還是會爆發,但是很明顯的是比以前緩一些了。也有一些能交流的時候了。


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第三,幫助孩子認識情緒,表達情緒。

有非常多的影視作品,早教素材,以及繪本都有有關孩子情緒的引導內容。我們可以善用這些素材,結合自已孩子的實際情況,幫助孩子認識自已的情緒,並鼓勵孩子表達自已的情緒。

我們家有一個繪本里有關孩子情緒的分類及各種表現,每次讀到這一頁的時候,我跟二寶就來演示我種情緒,比如說,我拿到了一個新玩具,我吃到了很好吃的零食,我真高興呀。或是我的玩具被小夥伴搶走了,我生氣啦!還有,姐姐不能陪我玩,她要上學去了,我自已一個人在家,我好傷心啊。

所以,當某天小帽子站在客廳中間,氣呼呼地大聲宣佈:我生氣啦,我生氣啦!我這個做媽媽的真的是發自內心的欣慰,孩子能正確的表達情緒,能正面的得到大家的回應,對孩子與周圍世界的交流肯定是有著積極的意義。


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第四,建立良好親子關係,言傳身教,教會孩子控制管理壞情緒。同時向孩子學習處理情緒。

在沒有孩子之前,每個爸爸媽媽也都當了幾十年的孩子,我們在家裡是被寵的那一個,有什麼需求,有什麼情緒都會盡情的發洩,但是如果我們想要一個會溝通,能控制脾氣的孩子,最重要的是身教,孩子怎麼表達壞情緒,在很多的時候是會模仿大人的樣子的。

特別是當孩子激怒我們的時候,我們的表現,如果過於激動不理智,一方面對孩子的心靈造成傷害,另一方面就是給孩子當了壞的榜樣。


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一天,弟弟吃了幾口飯以後就自顧玩上小車,而大家都吃完了,我為了讓他快吃玩,就喂他幾口,可是他玩得太忘形了,一推就把我手裡一勺飯灑的滿地都是。我當時心裡真的挺生氣的,怒氣正升上來,看著他看著我的驚恐閃爍的眼神,我反而一下子理智了,跟他說,媽媽現在生氣啦,特別生氣!我非常不喜歡你這樣子!然後我去把地上的飯收撿了一下。接下來弟弟的表現亮了,他跟我說:媽媽你生氣了嗎?我說是的,非常生氣。然後他主動要求,那我好好吃飯,你就不生氣了好嗎?於是我們愉快地把接下來的飯好好吃完了。

有一次姐姐有個心愛的玩具損壞了,她非常傷心,大哭了一場,我抱抱她安慰她,也沒有什麼好辦法。然後我一邊忙家裡的事情,一邊抽時間過來看她一下,安慰幾句。中間有一次進來的時候,她說,媽媽你陪著我好嗎?於是我就坐在她邊上,什麼也沒做。過了一陣子,她的情緒平服下來。說媽媽我好了,謝謝你。其實真要謝的是我,在這時候,是她教會了我,怎麼幫助她。不然我真的不知道怎麼樣是對她最好的。


寶寶脾氣那麼大?兒童情緒管理瞭解一下

兒童對於情緒的認知和理解,都是剛剛成長,沒有經驗,需要大人耐心的指引和影響。只要我們心裡有愛,觀察理解孩子的需要,一定能幫助孩子管理好自已的情緒。讓每個孩子都有一個健康向上的“好脾氣”。

大家好,我是兜兜和小帽子的媽媽,也是學油畫專業的美術老師,歡迎大家關注我,一起關注孩子畫畫和成長。也關注作為媽媽的自我成長。


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