以前吃的菠萝饭是菠萝横切,加糯米白糖进去蒸的,耗时比较久。这次因为有隔夜饭,所以做的菠萝什锦炒饭。需要用到的材料有:菠萝,米饭,甜豌豆,鸡蛋,胡萝卜,火腿肠。调味的有:盐,生抽。另外还可以加点洋葱,甜玉米等等,我是家里有什么就用什么的。
菠萝洗净竖切,大概就是贴着蒂那里,切下后,三分之二留着用。三分之一部分果肉挖出做了菠萝咕咾肉,刚才已经发了做法。采用切芒果的方式用水果刀把菠萝肉切成一块块的,再用小勺挖出,制成菠萝碗。细致点的亲,可以把底部中间的外皮挖去就行,会好看很多,不用像我一样一刀切...菠萝我没用完,毕竟是一人份,剩下的榨了汁喝。5块钱菠萝,也算物尽其用了......
将挖出的菠萝肉用盐水浸泡着,胡萝卜,火腿肠分别切丁,鸡蛋划散备用。
锅里热油,将鸡蛋倒入炒一炒,用锅铲边炒边切成小块,盛出。
再放少量食用油,把甜豌豆和胡萝卜丁放进去翻炒2,3分钟。
接着倒入火腿肠,翻炒片刻。
把米饭和炒好的鸡蛋倒进去,一起翻炒均匀,根据个人口味适量放点盐和生抽。
米饭炒散后,放入菠萝,大火翻炒片刻即可关火。
用菠萝碗盛出,完成哒~
我只尝到一口,宝儿抢了去,全吃掉了......
清香的菠萝肉略带酸,吃过后满口的甜,搭配米饭,蛮好吃的,虽然只吃了一口~一个菠萝可以做菠萝饭又可以做菠萝咕咾肉,做法刚才发了,喜欢的亲,试试吧!!!
閱讀更多 寶媽愛做飯 的文章