很抱歉的通知你：
你的假期餘額不足，且無法充值！
黃金週聯手中秋節的最長假期就這麼過去了，
意味著今年再無假期可盼，
先彆著急難過，
開始工作的你有沒有被“節後綜合症”困擾著？
針對你的各種不想工作症狀，
給出最“貼心”的解決方案！
1、睡眠紊亂症
症狀：我是誰？ 我在哪兒？
前幾天還處在旅行的亢奮中，
如今......
白天睡不醒，晚上睡不著，
身心都在倒時差，起床更是難上加難。
不是不想起床，是雙眼皮睜不開好嗎……
解決方法：每日三省吾身：“不起床會遲到！遲到會扣工資！扣工資誰幫你付下一次的旅行經費！”
2、效率低下症
症症狀：對著電腦發呆一早上了！
反應遲鈍，精力無法集中，
走路都是懶散緩慢，
抬眼這個項目沒完成，
那邊又有新項目要跟進。
腦中思緒萬千，
全是昨日旅行中的美好影像。
解決方法：列出餘留任務清單進行復盤，按優先級排序，項目例會中明確項目整體方向，確定自己的任務。大問題細分，責任到人，接著依次完成是不是明朗很多了呢。
3、節後“月半症”
症狀：每逢佳節胖三斤
苦心減肥3個月，
去趟泰國一朝回到解放前，
要想生活過得去，
旅行後減肥是重任啊！
解決方法：適量運動，有氧慢跑、共享單車操練起來。多休息、少焦慮、緩解精神緊張，睡前喝脫脂牛奶，據說促睡眠還助減肥！
4、退潮抑鬱症
症狀：想把假期複製粘貼再粘貼……
旅行玩的太high、節後一本正經，
對不起模式切換不太順暢。
帶回的零食開始見底，
工作緊跟提上日程，
小情緒特別多！
生活還得一人苦撐，崩潰！
解決方法：選個週末約上三五好友，凹造型、探新店、找樂子，分享旅行趣事，情緒不知不覺也會被帶動起來！
5、皮膚黑三度
症狀：逢人就誇你膚色真健康！
黃金週都想直赴海島，
日光浴、潛水、衝浪全在行程中。
先學OW接著AOW進階，
再攜手嚮導找浪。
上班第一天，
自帶包拯光芒。
解決方法：防曬噴霧、防曬霜、隔離全副武裝，一年四季都用得到，基礎的睡前修護：深層清潔、舒緩鎮定、補水鎖水，日常水果切換為櫻桃、檸檬、柳橙等都有很好的美白效果。
6、戀愛恐慌症
症狀：旅行中催婚後遺症
每逢佳節被催婚，
十一加中秋的超長假期，
本打算闔家團圓去旅行，
誰知不管在哪催婚團都可以隨時上線！
旅行回來後再次深度認識自我，
難道不戀愛不結婚是種“病”？！
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