03.05 疫情期小孩不得出去玩,睡到半夜起来玩该怎么办呢?

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你就陪他一起玩啊,试想一下,如果孩子真的传染了疾病,陪他一起玩又算得了什么呢,只要平安快乐比什么都重要。



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小孩子尽量要给她养成正常的生活习惯,按道理小孩子睡眠时间比较长啊,我家儿子三岁了还一觉要睡十个小时[呲牙],白天尽量多陪他玩玩,动动,晚上睡前不要太兴奋,如果夜里醒来了也尽量不让他玩,否则更加难以入睡了,可以让他躺着,轻轻的拍拍,给他哼一哼睡眠曲催眠下



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以前儿子天天闹着要出去玩,现在疫情期间不许出门,先是哭哭闹闹,后来也就慢慢习惯了。

或许白天睡得太多,晚上睡得比较晚,半夜也经常醒来。我们就控制他白天的睡觉时间,到那个时间就把他喊醒。再到晚上入睡时间稍稍延后一些。慢慢的就把他调整过来了。现在基本上一睡就睡到大天亮了。


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这个问题比较好玩啊,我就占个沙发回答一下了。在整个禁行期内,大人还可以坚持一下待在家里不出去,每天晚起早睡,但是小孩不行的,自制力差,还爱哭闹,口罩也不好好戴,四岁以下的孩子犹甚。我家孩子刚3岁,白天不服管教,非要跑出去玩,无奈只好把断了好久的棒棒糖又拿出来了,这样才能在家安生一点。但是到了晚上,早早便睡,刚到一二点便早早又醒,又要闹,只好讲故事来让孩子平静,刚开始用故事机讲,后来不过瘾,只好我来讲,讲着讲着都睡着了……


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我家的孩子也是这样,对于我们来说也比较头痛。想着孩子难得能休息几天,早上她想睡到多晚就多晚,结果睡出时间差了,反而晚上起来玩早上睡多晚才起来。后来觉得这样不行,我们也休息不好。然后早上九点左右叫她起床,白天也不允许她睡觉了,下午或者傍晚陪她玩游戏,消耗她的精神和体力,晚上她就会早点睡觉,连续坚持几天她就慢慢调整过来了


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您好,我是肉丸儿的爸爸!首先很高兴回答您的问题!

您的问题是疫情期间,小孩子白天不能出去玩,睡到半夜起来玩该怎么办?

分析

我觉得,首先应该从我们家长自身来找一下原因,我们家长的作息时间是否因为疫情不用去上班,而导致生物钟错乱呢?起的晚睡的晚!如果我们家长自身生物钟就错乱,那孩子肯定会跟着大人一样,作息时间搞得乱七八糟的!那我们大人就要先改正自己的缺点!

其次,如果大人作息时间没有错乱,那我觉得要观察下,是不是小孩子因为不能出去玩,白天家长又让孩子睡觉了呢!结果就造成了白天睡觉晚上不睡的情况!

总结

我觉得,就是大人作息正常的情况下,白天多陪伴孩子,虽然不能出门,在家做做游戏,陪着孩子多看看课外书,都可以!相信慢慢孩子的作息时间就会正常的!

结语

我是肉丸儿的爸爸,在养育和教育孩子过程中,遇到任何问题可以来问我,希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼,让我们的孩子能更好的成长!



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疫情当下,不宜出门。在家的孩子,半夜不睡觉,事件麻烦事。既然出现问题就要解决问题。

首先,要知道小孩子是没有自控能力的。他们的生活规律和作息时间都是由大人来安排及调控的。如果说小孩半夜起来玩不睡觉,说明他们在白天的时候睡够了。这足以得出结论,整体时间没有调理好。小孩半夜起来玩,大人累了可陪不了啊!在这样的情况下,只能先撑过这个晚上。第二天一定要做好孩子的整天的作息时间安排。给孩子一个有规律的时间流程。

在时间安排方面,调理性的实施。白天按时8点起床,洗刷自理内务15分钟,洗刷完后喝水吃早餐。9点到10点一个小时看书,10点到11点写字,11点到12点半玩积木,12点半到13点中餐。13点到15点玩游电子游戏。15点到16的17点玩玩具。17点到18点自由活动过安排小孩做点家庭义务劳动(如:扫地、晾衣服、洗澡、洗菜等)。18点到19点晚餐。19点到20点看电视。20点到21点玩手机趣味游戏学习,21点到21点半洗澡,然后上床睡觉。

如果是1岁到3岁的小孩,那就更好办了。给玩具他玩,大人陪他玩。中午睡觉1到两个小时,规律的时间安排,这个年龄段的小孩,半夜不会起床玩的。

相信这样的作息时间安排,小孩半夜不会起床了。








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起来玩不睡,是没有睡意了,应该做一些有助于培养他睡意的事情。

1. 讲故事。用柔和的声音慢慢悠悠的讲故事,尽量讲天黑了,应该睡觉的故事,孩子能从故事里面得到共鸣,不自觉的把自己带入到故事情境中,慢慢就瞌睡了。

2. 不要催孩子睡觉,也不要陪他玩儿,不要附和他。如果一直催孩子睡觉,他想要的没有得到满足,心里一直想着,就睡不着,陪他玩儿的话,他越玩儿越精神,也睡不着。冷处理,不要理他,他自己玩一会儿,玩儿不多一会儿就觉得没意思了,就不玩儿了,也满足了他想要玩儿的心愿了,就心满意足的睡了。

3. 给他设想一个监督睡觉的人。比如睡眠警察叔叔,要求每个人晚上必须睡觉,如果警察叔叔发现有人没睡觉,就会把没睡觉的人最喜欢的玩具拿走。

4. 白天多和他玩儿比较费脑力体力的游戏。玩儿拼图,积木,我家孩子任意一样可以1个多小时左右,父母和孩子一起,他自己容易失去兴趣。再有就是跑步🏃,在家里玩儿你追我,我追你的游戏。晚上孩子就会很累。

以上是陪我家孩子陪出来的经验,宝妈可以尝试一下。



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在当前的疫情期间,首先应该从我们家长自身来找一下原因,我们家长的作息时间是否因为疫情不用去上班,而导致生物钟错乱呢?起的晚睡的晚!如果我们家长自身生物钟就错乱,那孩子肯定会跟着大人一样,作息时间搞得乱七八糟的!那我们大人就要先改正自己的缺点!要知道小孩子是没有自控能力的。他们的生活规律和作息时间都是由大人来安排及调控的。如果说小孩半夜起来玩不睡觉,说明他们在白天的时候睡够了。得出结论,整体时间没有调理好。




回忆经典的美丽好时光


2020年的这个疫情打乱了我们的生活,连孩子的生活也一样被打乱,这种情况下,应该是孩子白天睡多了,生物钟颠倒了,这种情况下,可以利用白天的时间把孩子的生物钟慢慢调整过来;

1.白天可以和孩子一起找本书阅读;

2.多样化的游戏转移孩子的注意力;

3.废物利用创造奇迹;

4.和孩子一起做创意美食;

把白天的时间利用起来,和孩子一起做各种有意义的事情来分散他的注意力,不让他睡觉,到了晚上他就需要好好睡觉了,慢慢的养成了习惯就好了


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