做夢牽扯到方方面面，歷來的心理學家、哲學家、生物學家，甚至是文學家都有所研究，
我想好多人都有搜索【周公解夢】這個習慣（我媽有這個習慣）。
因為我們不能很好地去解釋，為什麼我會做夢夢到這件事情？
而這個夢到底有沒有意義？
這裡就簡單提一下比較常見的幾大理論和假設。
1. 滿足你現在的慾望。
弗洛伊德的“願望滿足”算是大眾比較知名的心理學夢境分析理論了，雖然學心理學的學生好似都不太滿意。
嘖。
他分析了他幾百名病人的夢，然後分析得出了以下結論【你在夢中完成現實中的願望和慾望，無論是怎樣的夢，都是在直接或者代表性的完成你潛意識的強烈慾望。】
【黃粱一夢】這個是大家都知道的一個典故了，說一個進京趕考的書生，就做了一個升官發財走過一生美好的這樣一個夢境。
那再舉個例子，比如說你挺喜歡一個人的，然後有天做夢你就夢到了和他結婚了，也許感情還沒有到那個份上，但是你的潛意識顯示出了你的一個願望，就是你有點喜歡他，而這種喜歡用走近婚姻的方式來展現出來。
弗洛伊德的這個理論在通過夢境分析來解決病人的心理問題上屢試不爽，但是這個理論不符合達爾文進化論，很多人也持反對的意見，認為這並不是做夢的原因，這更像是一面鏡子照見了你的潛意識，而不是你做夢的根源所在。
2. 夢是沒有意義的。
你困了，所以睡了，但是神經元沒有休息一說。
你休息了，神經元就放縱了，隨意的跳躍，然後隨意的激活一點東西。於是你看到的是一個個沒有意義的片段，是你醒過來之後將這些東西組織成了一個故事。
於是這就是蠻流行的一個說法：夢是沒有意義的大腦活動，是腦幹和邊緣系統的神經元們的活動的副作用而已。
3. 夢就是記憶從短時存儲到長時存儲時閃過的倩影。
2005年，張傑（音譯）中一篇論文中闡述了一個觀點，那就是人無論醒著還是睡著，我們的大腦都在不斷地存儲記憶。
但夢只是一個暫時的倉儲，我們的記憶把短時記憶搬到長時記憶的區域，而這些記憶便在我們的腦海裡一閃而過，而夢就是這些記憶留下的影子罷了。
4. 達爾文進化論：夢就是一種想法的自然選擇。
心理學家Mark Blechner認為，夢是創意的自然選擇。
就是人的腦海裡不斷地思考，有很多靠譜的不靠譜的創意。
而夢就是試煉場，就是自然選擇的叢林，只有最好的想法才能脫穎而出。
夢最大的一個特點就是極具情緒化，往往有強烈的情緒在其中。
而夢就是要教會我們，在這樣的情景中，我們應該有什麼樣的情緒，如何表現。
其實也解釋了，為什麼我們在醒過來之後，更傾向於負面情緒的感受，比如悵然若失……
5. 記憶的定時清理
1983年，Crick和Mitchison在《自然》上發表了短文，他們認為我們做夢就是想把一些我們認為不重要的東西清理掉。
定期的刪除一些無用的、不重要的東西。
把位置留給更重要的記憶。
換句話說，就是我們做夢就是為了忘記它。
這就很好的結識了夢的一個重大的特性：難以記住。
不過很難說服。
好了。
這就是幾大靠譜不靠譜的關於做夢的理論。
你覺得哪個更有道理呢？
留言告訴我們吧~
祝你們能夠好好睡覺喲~
啾咪~
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