“宅”在家動起來，加強鍛鍊戰“疫情”。眼下布爾津縣各族居民積極開展居家運動、科學健身，打贏疫情防控阻擊戰。
布爾津鎮五彩灘社區津樂小區居民秦運朝是布爾津縣太極拳協會的會長，每天他都會在家給自己制定練習太極拳的任務，同時還學會了很多新動作。除了關注疫情防控工作的動態，秦運朝還考慮如何讓“宅”在家的居民動起來，通過微信等方式鼓勵其他太極拳愛好者在家加強鍛鍊，提高身體素質，共同防控疫情。
“一線的工作人員為了人民的身體健康和生命安全，無私奉獻著。我們不能做其他的貢獻，能夠在舒適的家中鍛鍊身體，助力疫情防控，就是對一線工作人員最大的幫助。希望大家能夠安心“宅”在家中，鍛鍊好身體、提高自身的免疫力，抗擊疫情。武漢加油！中國加油！我們必勝！”秦運朝說。
窩依莫克鎮蒙艾提巴斯村小學江阿吉爾教學點教師巧勒盤潘·哈布勒每天“宅”在家打卡做廣播體操，並且帶動家人一起來運動，不僅鍛鍊了身體，增加了生活樂趣，更是把一家人的感情凝聚的更深厚了。
廣播操已成為我們家人每天的必修課，它既有助於提升免疫力，又能增強心肺功能。我相信，只要我們堅定信心、同舟共濟，就一定能夠贏得這次戰‘疫’的勝利。”教師巧勒盤潘·哈布勒說。
萬眾一心，沒有翻不過去的山，心手相牽，沒有邁不過去的坎。適當的居家鍛鍊，不僅培養了積極健康的鍛鍊習慣、生活方式，也是一種不錯的娛樂選擇，讓居家生活更有樂趣、更有意義，只要堅定不移把黨和國家的決策部署落到實處，緊緊依靠人民群眾，我們就一定能打贏疫情防控阻擊戰。（文圖/加孜拉 加依娜古麗）
第1975期
初審：凌夏亭
終審：王 芹
分享到:
閱讀更多 布爾津生活 的文章
