“宅”在家动起来，加强锻炼战“疫情”。眼下布尔津县各族居民积极开展居家运动、科学健身，打赢疫情防控阻击战。
布尔津镇五彩滩社区津乐小区居民秦运朝是布尔津县太极拳协会的会长，每天他都会在家给自己制定练习太极拳的任务，同时还学会了很多新动作。除了关注疫情防控工作的动态，秦运朝还考虑如何让“宅”在家的居民动起来，通过微信等方式鼓励其他太极拳爱好者在家加强锻炼，提高身体素质，共同防控疫情。
“一线的工作人员为了人民的身体健康和生命安全，无私奉献着。我们不能做其他的贡献，能够在舒适的家中锻炼身体，助力疫情防控，就是对一线工作人员最大的帮助。希望大家能够安心“宅”在家中，锻炼好身体、提高自身的免疫力，抗击疫情。武汉加油！中国加油！我们必胜！”秦运朝说。
窝依莫克镇蒙艾提巴斯村小学江阿吉尔教学点教师巧勒盘潘·哈布勒每天“宅”在家打卡做广播体操，并且带动家人一起来运动，不仅锻炼了身体，增加了生活乐趣，更是把一家人的感情凝聚的更深厚了。
广播操已成为我们家人每天的必修课，它既有助于提升免疫力，又能增强心肺功能。我相信，只要我们坚定信心、同舟共济，就一定能够赢得这次战‘疫’的胜利。”教师巧勒盘潘·哈布勒说。
万众一心，没有翻不过去的山，心手相牵，没有迈不过去的坎。适当的居家锻炼，不仅培养了积极健康的锻炼习惯、生活方式，也是一种不错的娱乐选择，让居家生活更有乐趣、更有意义，只要坚定不移把党和国家的决策部署落到实处，紧紧依靠人民群众，我们就一定能打赢疫情防控阻击战。（文图/加孜拉 加依娜古丽）
第1975期
初审：凌夏亭
终审：王 芹
分享到:
閱讀更多 布爾津生活 的文章
