心理學家告訴你：別害怕陌生人，他們其實很喜歡你

你是不是害怕與一屋子的陌生人交流,每逢此時總是想要逃避?

發表在《心理科學》雜誌上的一篇論文稱,人們普遍擔心新認識的人可能會不喜歡自己,或者不喜歡自己的陪伴,這在很大程度上是沒有根據的。

美國康奈爾大學的艾麗卡·布思比和哈佛大學的瑪格麗特·克拉克及合作者進行了一系列的研究瞭解談話夥伴對自己的真實看法。

在此過程中,他們發現了一種新的認知錯覺,並將其稱為“喜歡差距”:人們沒有意識到陌生人只和自己聊了一會兒,就已經開始欣賞他們了。

美國研究人員觀察了不同情況下的“喜歡差距”:陌生人在實驗室中相互認識,大一新生在數月內結識室友,以及社區成員在個人發展研討會上與其他參與者碰面。在各種情境下,人們總會低估別人喜歡自己的程度。

這種觀點上的差異發生在從2分鐘到45分鐘的談話中,而且會持續很長時間。

比如,大一新生之間,在一學年的大部分時間裡,隨著相互瞭解,甚至開始建立持久的友誼,這種“喜歡差距”也會依然存在。

研究數據還揭示了造成這種差異的一些潛在原因:人們對自己的態度往往比對別人更苛刻,而人們內心的批判使其無法欣賞別人對自己的積極評價。由於不知道交談對象對自己的真實看法,人們把自己的想法當作一種替代模式——這是一個錯誤,因為人們的想法往往比現實更消極。

如果意識到

“別人比我們主觀所意識到的更喜歡我們”,那自己也會給人們帶來更大的快樂。所以,當你在下一次在某個環境中審視周遭陌生人時,一定要提醒自己記住:加入其中,享受彼此陪伴的時光。