今日霜降,這水果不能少,10元4斤,這樣吃軟糯香甜,滋補潤燥

霜降是秋冬過渡的一個分界線,霜降到來後,冷空氣頻繁,天氣越來越冷,夜晚、早晨的露水會凝結成霜。“霜降摘柿子,立冬打軟棗”,霜降前後正是柿子成熟的季節,這時的柿子個頭大、皮薄、清甜,營養價值高。

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說起霜降吃柿子的民俗,還有一個廣為流傳的故事,在這裡就不多說了,有興趣的可以網上搜一下。霜降時期食用柿子也有很好的滋補作用。民間認為霜降吃了柿子冬天不會流鼻涕,嘴唇不會幹燥脫皮,還可以幫助緩解“秋燥”,清代學者王世雄都將柿子稱之為“果中盛品”。

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今天在市場上看到有賣脆柿的,10元4斤,價格非常實惠,因為脆柿比軟柿更容易運輸和保存,所以脆柿的價格要比軟柿便宜。我比較喜歡脆柿,因為脆柿子吃起來口感爽脆,而且甜而不膩,我買了4斤脆柿,準備用烤箱做柿子幹吃。

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選脆柿的時候要選外表顏色鮮豔、沒有斑點、沒有傷痕,摸起來手感比較硬,不會有軟趴趴的感覺。下面我們一起來看看怎麼用烤箱做柿子幹吧。

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第一步:先把柿子沖洗乾淨,擦乾表皮的水分,然後把柿子皮削掉,柿子蒂也要切掉。

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第二步:把柿子切成厚片,大概8毫米厚,因為烤的時候水分會揮發,柿子片會變薄,切得太薄到時候烤出來口感沒那麼好。

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第三步:將切好的柿子片均勻的鋪在烤架上面,入烤箱中層,上下火100°,烤3個小時左右,烤果乾一定不能用高溫,因為高溫會容易把表面烤焦,而裡面又沒有烤到,所以一定要低溫慢烤。

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烤好的柿子片會收縮變小,摸上去表面黏黏的,那是析出的糖分,一口咬上去,甜甜的,軟軟糯糯的,和吃鮮柿子又是不一樣的感覺呢。你也試試吧。

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