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記得魯迅曾經說過一句話：防曬是防癌的重要手段！
前一段時間育學園發佈了《防曬“防”的到底是什麼？寶寶該怎麼防曬？崔醫生來幫你》，很多家長表示：
道理我懂了，可是我該給寶寶買什麼防曬產品呢？
所以，今天要跟大家介紹的，就是入門級的防曬霜、防曬衣、太陽鏡……的挑選指南！
01防曬霜怎麼選？
防曬霜的作用不用小編多說，相信家長們都知道，可是防曬霜到底怎麼選呢？
化學防曬霜VS物理防曬霜
我們先來看看二者的對比：
結論：儘量選擇物理防曬。
活動場景VS防曬係數
我們先來複習一下防曬係數：
SPF值——UVB（導致曬傷）防護能力的標誌。一般分為SPF15、SPF30、SPF50等。
PA值——UVA（導致曬黑）防護能力的標誌。PA值分為三級：PA+（輕度遮斷）、PA++（中度遮斷）、PA+++（高度遮斷）。
結論：不同年齡寶寶，不同場景需要使用不同係數的防曬霜。
- 6個月以內的寶寶：不建議使用防曬霜，儘量選擇衣物、遮陽傘等遮擋。
- 6個月~2歲的寶寶：首選物理防曬。
- 但是，如果特別需要（比如去海邊或高原等紫外線強度較高的地區），可以考慮挑選SPF10/PA+以內的防曬霜，防止被曬傷。
- 2歲以上的寶寶：可以適當考慮使用防曬霜，比如SPF 15/PA+以上的防曬霜（SPF15-30對絕大多數人來說，都是相對安全的），防止被曬傷。
選廣譜防曬霜
根據美國兒科學會建議，適合寶寶使用的防曬霜應該：選擇廣譜防曬霜（broad-spectrum），這意味著它對UVA和UVB都有防護作用。
選防曬霜還要注意這些小細節
- 儘量選擇乳霜或乳液質地，噴霧型防曬霜可能會導致寶寶吸入，也可能會噴到寶寶眼睛裡，如果只有噴霧型防曬霜，可以先噴到家長手心裡，再抹到寶寶身上；
- 儘量避開成分中含有Oxybenzone（又名Benzophenone-3）的防曬霜，因為它具有高致敏性；
- 使用前，可以先在寶寶耳後皮膚塗抹一點，看看是否會引起過敏
02防曬衣怎麼選？
說完防曬霜，我們來說說現在流行的防曬衣應該怎麼挑。
一打開某寶，搜索“兒童防曬衣”，各種品牌、價格，各種材質、功能，看得一頭霧水，到底選哪個？
其實，這也是有國家標準的！
國家標準
《紡織品防紫外線性能的評定》規定：只有當產品的UPF（紫外線防護係數）值超過40，且日光紫外線UVA的透過率在5%以內時，才可稱為“防紫外線產品”。
也就是說，不管廣告說的多麼天花亂墜，只有符合上述標準的防曬衣，才是真·硬核防曬衣。
舉例來說：小編打開某寶某兒童防曬服的頁面後，“顏色分類”、小模特展示……的確看起來很心動，但是，關鍵信息UPF值呢？UVA透過率呢？
堆了那麼多模特圖有毛用啊啊啊！！！！！
看看真·防曬衣的正確介紹姿勢：
面料材質選擇
一般來說，紡織面料都具有一定的防曬性，而且織物厚度越厚、密度越大，越不透光。
各種面料的防曬係數大小排名：牛仔布>滌>棉>毛>錦。再加上比較密的塗層，其防曬效果越好。
而且，真正的防曬衣不能長時間浸泡，這是為了避免塗層消失：
為了防紫外線，炎熱的夏天穿厚衣服顯然不可能，所以，防曬衣的材質以“錦綸+塗層”為最佳選擇。
顏色選擇
很多家長有一種固有印象：夏天的衣服，儘量是白色，因為白色反光，所以更防曬。
其實不是！
加拿大阿爾伯塔大學的研究顯示：染色的衣物，防紫外線能力要優於白色的。
結論：寶寶防曬衣，要選擇UPF值>40，合成纖維材料、面料緊密厚實，色彩鮮豔的。
小編提醒衣物面料的安全級別分為A類、B類、C類。其中，A類衣物適用於年齡在36個月及以下，身高在100釐米及以下的嬰幼兒穿著；3週歲以上兒童服裝才能使用B類標準；C類不建議直接接觸皮膚。防曬衣同理。因此，購買防曬衣，還得看衣服吊牌上安全類別哦！03遮陽帽怎麼選？
夏天出門，防曬帽一定少不了。挑選防曬帽，注意這3點：
帽簷很重要
真正遮陽帽，最好能夠遮擋住寶寶的臉部、耳朵和脖子後面。
美國兒科學會（AAP）的建議：防曬帽or遮陽帽的帽簷至少應該在3英寸（約7cm）以上。
材質選擇
選擇防曬帽，一定要選密織、透氣、不透光的面料，最好帶防勒安全扣，這樣還能有效防止被風吹跑，而且也不會勒到寶寶。
UPF值
沒錯！防曬帽也有UPF值一說！
建議家長儘量選擇UPF值高的防曬帽。
04寶寶能戴太陽鏡嗎？
理論上可以。
太陽鏡也屬於一種遮擋性防曬的方式，原則上是可以使用的。
太陽鏡的選擇需注意這幾點：
鏡片遮光性
家長在給孩子選擇太陽鏡時，要注意選擇正規廠家生產的合格產品，並且鏡片應該能夠遮擋所有波長的紫外線，包括UVA和UVB，同時能夠儘量減少可見光中的藍光和紫光的通過。
夠大
太陽鏡的鏡片要保證足夠大，最好能完全遮蓋眼睛和眉毛。
顏色深
太陽鏡的鏡片以深色為宜，但是不要過深以免影響視覺。
小編提醒3歲以下的寶寶眼睛正在發育中，每個寶寶也存在個體差異。因此，在為寶寶購買、佩戴太陽鏡之前，最好由專業兒童眼科醫生做個檢查。防曬產品怎麼選說完了，小編還得再囉嗦兩句如何用~
防曬是為了防紫外線，不同紫外線指數所要採取的防曬方式各有不同。家長的手機中，應該都有天氣相關的APP，能夠隨時查看到當下的紫外線指數，如↓↓
配合下圖↓可以採取相應的防曬措施哦！
（圖摘自果殼網，僅做參考用）
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