假如今天生活欺騙了你，不要悲傷，不要哭泣，因為明天、後天、大後天，生活還會繼續騙你。我是小編，歡迎大家觀看我的文章。
一年中最易補鈣也是最怕被曬的日子，來了。
享受充足的日光浴，身體自然合成維生素D，從而幫助鈣吸收，寶寶殺菌排毒、個子長得蹭蹭快。可是，被太陽直射，又擔心強烈的紫外線會射傷孩子的頭髮、眼睛和皮膚，得不償失會有更大危害。
大人對付這種天氣，最好的辦法就是置辦各種防曬裝備，只不過孩子的皮膚僅有大人的十分之一厚，每個階段器官發育成熟度也不一致，挑選時要更為細緻精心。
防曬帽：保護頭髮、後脖頸甚至肩膀
用生命在美白的范冰冰阿姨，貢獻了教科書般的示範。從鴨嘴帽升級到護耳又護臉的360度全方位包裹，給了寶媽更多的啟發。找一頂全帽頂、有防曬係數的寬邊遮陽帽，將脖子、鎖骨甚至肩膀處統統包裹才最為靠譜。
為了免受汗浸之苦，首選安全無毒、質地柔軟的棉質。好的遮陽帽兼具透氣性，緞紋織物質地緊密、均勻效果最好，其次是斜紋、平紋。此外，帽子在身體的最上面，直接接受照射，所以從陽光反射率考慮，重點選擇天藍、淺粉、嫩綠等淺色系。
防曬冰袖：保護胳膊、手背或小腿
95%冰絲+5%氨綸的冰袖，最為常見。因為帶上會有涼涼的感覺，並且吸溼透氣效果很好，極適合搭配半袖T恤穿。既能防曬又能防蚊，有時還可以用來做護膝，套在腿上防擦傷，也是一大利器。
“高彈不緊繃、無縫不卷邊”是挑選冰袖最關鍵的兩個因素，手腕處最好選擇帶有微壓條紋的款式，可以幫助孩子緩解腕部壓力。和成人款相似，冰袖也有雙用款，即手指可帶可不帶，如果是玩沙玩土、海邊暴曬，還是首選可以拉到手背的款式，除了遮擋防曬，更可防髒、避免手心過敏。
防曬服：護臉、護肩、護上半身
首先要明確，不是所有的防曬服都有防紫外線的功能。只有標註了“UPF”（紫外線防護係數）才有效果。但是這種衣服，在國內生產的主力多是戶外品牌，專門給寶寶做的少之又少。
此外，孩子汗腺發達，更不耐熱，在面料上儘量選擇輕薄款式，只要對著亮處粗略判斷透光性即可。有種很普遍的說法，顏色越淺越防曬，其實不然。據權威檢測，紅色光波最長，吸收日光中的紫外線也最多，所以在這個季節給孩子選擇紅色的防曬服同比更加實用。
從防護效果看，寬帽簷、遮口鼻的款式，也最為便利。
太陽鏡：保護眼睛
寶寶的角膜和晶狀體比成人更加清澈，紫外線也最易射到視網膜，所以戴一副合格的太陽鏡太重要了。但是，6個月的小寶寶出門多是乘坐嬰兒車，大多處於平躺狀態，很少有適合他們的眼鏡。
而過了6個月，最好佩戴合規的太陽鏡來保護眼睛，首推不容易掉的彈力帶款。按照美國兒科學會的建議：即便孩子喜歡五顏六色的太陽鏡片，覺得炫酷，但父母一定要堅持立場，最好選擇灰色、茶色或者綠色鏡片，這些顏色阻擋紅外線和紫外線效果比較好，也不影響色差，最關鍵一定要看質檢報告，要求能阻擋99%—100%的紫外線，光透射比不能低於30%。
防曬絲襪：保護膝蓋和小腿
配長裙、配褲裝，絲襪在整體搭配中起著舉足輕重的作用。夏天，要想做好全方位防曬，將小腿和膝蓋用薄紗遮蓋起來，才最到位。因為絲襪相對緊貼，一不注意很容易拉傷或刮壞，所以輕柔、透氣不緊繃是基本要求。選擇時，可重點挑選超薄型天鵝絨絲襪，透明度比一般尼龍絲襪要好；或是輕鬆被拉伸的萊卡面料，穿在身上伸展自如，回彈性也不錯。
給寶寶穿的絲襪，儘量選擇非連體、過膝襪，孩子多愛蹦蹦跳跳，只要有一層保護，就能減少很多磕傷。
推車遮陽傘：全方位防護
夏季出行，很多媽媽會選擇涼快輕便的簡易小推車。有的自帶傘篷，但僅限於避光擋風；有的就是裸車，根本不敢下雨暴曬時使用。方便擰轉鎖定和調節的推車專用遮陽傘，簡直就是救星。好的材質，布料內裡是抗UV、防紫外線的高級塗層，支撐點處全鋁材質不易氧化生鏽，特別是稍微高級的款式，多在管件連接部位採用加帽設計，全面的保護孩子不被弄傷。
挑選推車遮陽傘，最重要的還在夾子，開合自然，不管車把圓形方形都可適用。此外，傘面大小要與車子整體重量和長短相搭襯，顏色越深，抗紫外線能力越強。
據說，小時候接受的紫外線會積累下來，導致以後過早出現色斑或皺紋。甚至80%的皮膚衰老都是18歲前曬太陽過多的後果。所以，補鈣防曬都不能掉以輕心，儘量避開紫外線最強的時段（一般在上午10:30-下午2:30），同時穿戴到位，打好遮陽傘，再適當塗抹防曬霜，這樣才是當下最緊要的事。
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