家裡的小祖宗吃飯一直成問題，一頓飯吃個快一個小時都是常事。有的時候工作也多，寶寶又這樣難伺候，我的耐心真的消耗殆盡。有幾次就直接不給吃了，想說餓他個幾頓自己就知道吃了（他姥姥當年也是這麼餓我的呀）。然而這招對叛逆的孩紙根本不管用，他還變本加厲跟你鬧，除了打一頓，還有什麼方法？
以前看著電視劇裡演的，追著孩子餵飯的情景還覺得很有趣，現在輪到自己家，才知道多麼無奈。餐桌也不好好坐，吃個幾口就吵著要下來，這不是找打是什麼？
中國人最注重餐桌規矩的，怎麼到了孩子身上卻寵的不行？家裡老人一來，邊吃邊玩的壞毛病也來了。老人說小孩要操心，不追著哄著給他餵飯就吃不飽、長不好。家裡老人也常說他是“不給看iPad就不吃”，為了孩子能乖乖吃飯，只好哄著、慣著。
寶寶不愛吃飯這個事應該不屬於營養問題，它應該是屬於餵養問題。
如果是這樣的話，寶寶不愛吃飯就不是寶寶的錯了，而是家長的錯。要改掉寶寶不愛吃飯的的問題，還是家長的餵養方式要正確，首先要改進整個家庭的吃飯習慣、吃飯的氛圍。
有的家庭吃飯的時候就是愛說話、要看電視，專注力比較差的，寶寶也會潛移默化的形成吃飯要邊看電視、邊玩邊吃的習慣。家長很多不好的習慣以後也會傳給孩子的，所以在寶寶還小的時候，家長自己要自律，也給寶寶做個榜樣。為人父母之後自己也要做出許多改變才行。
還有培養孩子用餐習慣的問題，現在的家庭基本按時按點、全家人一起吃飯的很少。不像我們小時候，記憶裡晚餐都是5點半準時，一家三口圍坐在一起吃飯的，很容易就形成了良好的就餐習慣。
最好從寶寶開始吃輔食的時候，就安排好寶寶的作息，包括他的餐位，形成一種定式，到點我們就必須要吃飯。從小養成一個定餐的習慣，寶寶知道該什麼時間做什麼事情，到了吃飯也會更乖了。
讓寶寶好好吃飯最重要的一項：飯前不吃零食，包括甜點、餅乾、糖果，都會影響食慾。畢竟冰淇淋、蛋糕可比大白米飯好吃多了。只有空腹、飢腸轆轆的情況下，寶寶才能想吃飯。寶寶進餐前的準備也很重要。
在孩子吃飯的問題上，打孩子還是下不去手的，哄著吃飯也是沒有耐心的。而且，吃飯時對孩子的打罵、哄誘，都會讓孩子下意識對吃飯形成不好的印象，從而更加不愛吃飯。家長的正確引導才是孩子成長的關鍵。
在孩子自己吃的很好的時候，給予孩子讚揚和鼓勵，讓孩子感受到“好好吃飯才是正確的”，也是一種很好的餵養方法。孩子們為了尋求讚揚，會主動去吃、以好的習慣去吃。
寶寶吃的好就給他適度的讚揚
吃飯這件事原本是人類本能，只是時代進步了，影響吃飯的因素變多了，和寶寶本身愛不愛吃無關。尤其是小寶寶，第一次接觸這個世界；第一次適應吃飯；第一次知道不同食材的味道。寶寶們開始有了喝奶以外的其他選擇，不能很好的接受吃飯這件事，也是很正常的。
家長們更需要耐心的、正確的引導孩子，培養孩子的意識。甚至是做孩子的榜樣，畢竟父母才是孩子的啟蒙老師。
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