一歲半寶寶缺鐵性貧血該怎麼補?

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寶寶出生時從母體吸收儲存的鐵只能維持生命生長髮育4-6個月的時間,因此,很多寶寶成長到6個月左右時會出現缺鐵性貧血現象。

缺鐵性貧血對寶寶生長髮育會產生很多不良影響,比如貧血導致大腦供氧不足從而影響大腦智力發育、頭暈、易疲勞、臉色蒼白、食慾不振等。

母乳中鐵含量很低,不能滿足寶寶的需要,因此,寶寶6個月開始添加輔食時應該首先給予富含鐵(強化鐵)的米粉。

一歲半寶寶牙齒已萌出,消化系統功能也比較完善,輔食種類豐富多樣,因此可以通過食用富含鐵的食物來預防或改善缺鐵性貧血。

可以給寶寶多吃富含鐵的食物,比如動物瘦肉(豬肉、牛肉、羊肉)、肝臟、雞蛋、禽類、魚、黑木耳、芝麻醬等,最好每週能夠給寶寶食用2-3次動物肝臟,每天食用瘦肉。

同時,多吃富含維生素C的蔬菜水果,比如菠菜、莧菜、苜蓿、辣椒、油菜、捲心菜、菜花、柑橘、檸檬、柚子、草莓、獼猴桃等,有助於寶寶對鐵的吸收。

對於輔食期的寶寶,可以嘗試各種食物,從小培養孩子良好的飲食習慣,食物多樣,營養均衡,避免挑食、偏食的不良習慣,預防營養不良或營養缺乏症。

二胎媽媽,醫學營養學碩士,註冊營養師!


淘寶的能耐爸媽


作為一名資深的兒科醫生,我來回答這個問題。

血紅蛋白在90-110g/L屬於輕度貧血

血紅蛋白在60-89g/L屬於中度貧血



體內缺鐵一般不是很快會表現出貧血,在貧血出現前缺鐵就可以危害寶寶的健康。缺鐵除影響血紅蛋白生成外,還影響肌紅蛋白合成,從而影響全身各臟器的功能。

缺鐵性貧血表現為臉色蒼白,乏力、頭暈、食慾比較差、少數異食癖,常有嘔吐、腹瀉等等, 嚴重的影響寶寶智力發育,機體抵抗力下降,容易生病。

治療上是這樣子的,如果是輕度貧血以食療為主。比如說多吃一點深綠色青菜豬肝,鴨血,豬血等等之類的。最重要是不要偏食,挑食,要合理膳食餵養。

如果是中度貧血,要在醫生的指導下口服補鐵藥,一般用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸鐵等,按照醫囑服用一段時間,而且要在監測血常規的情況下才服用。

同時服用維生素C可以促進鐵的吸收。應用鐵劑到血紅蛋白正常後1-2個月,以補足鐵的儲存量。

對於這個話題你還有什麼要了解的嗎?請在留言區交流。


兒科醫生雨滴


這個問題媽媽一定要重視起來哦,因為缺鐵是會影響寶寶大腦發育的,而且這個過程是不可逆的。

我兒子小樣6個月體檢的時候查出缺鐵,當時醫生說要補鐵劑,我心裡是有些抗拒的。畢竟出生後一直是堅持純母乳餵養,除了維生素D,沒有吃過額外的補充劑。

可是後來回家查了很多權威資料,包括很厚的醫學書籍,發現缺鐵這個事對寶寶的大腦發育影響非常大。



一般來說,嬰兒出生時體內儲存了一定量的鐵,夠用4-6個月。母乳中鐵的含量很少,即使媽媽補鐵,也補不到母乳裡。配方奶中倒是會加入一些鐵。

寶寶長到6個月左右,體內的鐵逐漸耗盡,就需要從輔食中補充鐵了。所以嬰兒的第一口輔食一般都是含鐵的米粉。

之後,寶寶可以從紅肉和動物肝臟中攝入一定量的鐵。蔬菜中雖然也含有鐵,但吸收率遠比不上肉類和肝臟。

6個月的時候,寶寶會在體檢時接受第一次的貧血篩查。如果查出缺鐵,甚至是缺鐵性貧血,就要趕緊聽醫生的話,給寶寶補鐵劑,一般一個月補下來,指標就會明顯地好轉。

但如果想靠食物來補鐵,效果就非常慢了。就算補了幾個月,真的有效果,孩子的大腦發育也已經受到了影響,真的會得不償失。

所以希望媽媽們不要覺得是藥三分毒,就不肯給寶寶補鐵劑。雖說我們不求孩子有多聰明,將來有多成功,但也不能因為自己的偏見就耽誤了孩子的智力發育,那樣就太對不起孩子,也對不起一直為他努力的我們自己。


媽媽沒時間


你好,我女兒小時候一直是缺鐵性貧血的,每次去社區醫院體檢打疫苗的時候,醫生都會惡狠狠的把我數落一頓,說我家孩子與正常指數差距太大,給開方子讓我們來補鐵。我家孩子吃飯狀態一直很好,我媽媽不愛聽醫生那些說法,媽媽說孩子活蹦亂跳的,精神狀態好,飯量也挺好,是藥三分毒,能不吃藥就不吃的,我們多做一些含鐵量高的食物來食補。就這樣沒有刻意去治療,女兒現在馬上五歲了,各項指標一切正常(三歲以前每次去體檢指標是不正常的)。個人建議多給寶寶吃些含鐵量高的食物,比如 動物肝臟 蛋黃 菠菜 大紅棗,這些食物變著花樣做給寶寶吃,慢慢來調節,祝早日康復!!!


簡單生活ayy


一歲半的寶寶缺鐵性貧血,是不是寶寶嬰兒時期喝的是羊奶,或者羊奶粉,而不是母乳或者配方牛奶粉?曾經見過一些普通奶粉過敏的孩子,大人給了鮮羊奶,又沒有注意在其他食物方面特意補充鐵導致輕微的貧血的例子,鮮羊奶中葉酸和維生素b含量不足,所以不建議給3歲以下的孩子服食。

鐵對於人體是很重要的元素,缺鐵,直接導致的就是體內含鐵酶活性降低,造成體內多種組織細胞代謝紊亂,影響全身各臟器的功能,不僅是影響我們體內的血紅蛋白生成導致貧血這麼簡單。

缺鐵性貧血表現為臉色蒼白,食慾比較差、孩子比較不活潑,常有嘔吐、腹瀉等等,會影響寶寶智力發育,和免疫力抵抗力下降,容易生病。

治療上要分輕重度了,但是不管輕度中度重度,一定要先把飲食調整好,一歲半的小孩,很多軟爛的食物是可以吃了,平時做輔食的時候,多吃一點富含鐵的食物,如動物肝臟、牛羊豬瘦肉、蛋黃、芝麻醬、豆製品、水果蔬菜等。有的人說天天給孩子吃櫻桃補血,其實櫻桃雖然含鐵,在植物水果中處於領先地位,但是比起蛋黃來說遠遠落後,所以其實老一代人給孩子吃蛋黃還是有道理的,蛋黃中的營養吸收率也很高。其實我還沒見過不愛吃雞肝的寶寶,經常給寶寶做點雞肝,也是一個補鐵的好辦法。


如果是嚴重貧血,要在醫生的指導下,常規監測血液指標,去醫院抽個血常規來口服補鐵藥,小孩子常喝的是葡萄糖酸鐵,硫酸亞鐵,要足量,療程,定期監測。這個藥的口味不太好,有點鏽味兒,所以吃的時候要快速喂進去,或者選擇一些調味好的藥物給孩子吃。最好同時補一點維生素c或者小孩子愛吃的複合維生素。



懸葫問藥


很多寶寶因為挑食或者消化不良,容易引起貧血。貧血屬於一般症狀,對於成人來說會讓人記憶力下降,體質差,容易感冒,對於抵抗力小的孩子來說,還會影響發育,造成身體矮小。免疫力低下,給身體帶來的傷害比較大。

寶寶貧血最好吃含鐵高吸收好的動物肝臟,蛋總富含各種營養素有很好的補血作用,缺鐵性貧血可以多吃一些動物的血塊,肝臟,豬雞鴨都可以,瘦肉,紅棗,菠菜,海帶,黑米等海產品也是有很好的補血作用。為促進鐵的吸收,需要增加維生素c的攝入,多吃水果,如蘋果,橙子,獼猴桃,櫻桃等富含維生素c的水果。一般服用兩週左右會開始有所緩解,堅持服用一到兩個月可以改善孩子貧血症狀,提高免疫力,如果寶寶貧血程度比較重達到中度以上貧血。輔食裡面出添加富含鐵的食物外,還需要口服鐵劑來補充鐵元素。





文明在農村


補鐵最好的食物是動物肝臟。特別是豬肝。每週給孩子吃三次豬肝,是補鐵很好的方法。

紅肉也是鐵的良好來源,特別是牛肉,含鐵高,吸收率也好。給孩子每週二次牛肉。

如果孩子吃素,那很糟糕。植物鐵吸收率很低。素食者貧血嚴重。植物含鐵高的食物是黑色的,例如,黑木耳,黑芝麻,黑豆等。在吃這些食物的同時要增加維生素C,含維生素C多的蔬菜有綠色蔬菜,特別是青椒,青棗,紅棗都很好。獼猴桃也很好。或者購買維生素C的保健品,隨餐吃,一次200毫克。

雞蛋,牛奶不是鐵的良好來源,肝臟,紅肉好。

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解振華營養師


大家好,我是侯韶飛醫生,一歲半寶寶缺鐵貧血,是一個典型的營養性缺鐵性貧血。

營養性缺鐵性貧血是小兒時期危害健康的常見病,多發生在6個月~3歲的嬰幼兒,可顯著影響兒童的體格發育、智力發育、抗感染能力、學習行為能力、協調平衡能力以及人際交流能力等各方面。缺鐵對嬰幼兒早期腦發育的造成的損害是不可逆轉的。

要及時檢查血常規或血紅蛋白(Hb)檢查結果為Hb值降低:6月齡~6歲<110gL。Hb值90~109g/L為輕度貧血,60~89g/L為中度貧血,<60g/L為重度貧血。由於海拔高度對Hb值的影響,海拔每升高1000m,Hb上升約4%。

(1)餵養指導:對輕度貧血患兒家長進行合理餵養指導,給予含鐵豐富且易吸收的食物,如動物肝臟、血及瘦肉。多吃富含維生素C的蔬菜水果,幫助食物中鐵的吸收。

(2)藥物治療:補充鐵劑和維生素C製劑,服藥1個月後複查Hb,如果Hb恢復正常,繼續服藥4周~6周。也可補充葉酸、維生素B12等微量營養素。


侯韶飛醫生


血液是人體內流動的石油,所有的養料都要通過血液循環到達身體各個部分,鐵是造血原料,是必不可少的額東西,甚至比黃金還珍貴,缺少金子人能活,缺鐵可就不那麼好受了。

出生後,母乳內含有足量的鐵,但是六個月後,母乳內的鐵逐漸減少,如果不添加輔食,很容易缺鐵,所以六個月後的幼兒常常要添加蛋黃,米粉之類的,目的就是補充鐵,預防缺鐵性貧血。

小兒生長速度快,因此需要足量的鐵來維持造血。

一旦出現貧血,就提示著,體內貯存鐵缺乏,要及時補充。

有的家長會說了,小孩子又不會說話,怎樣才知道缺不缺鐵呢?其實細心的家長也會發現一些端倪的,比如小兒煩躁,不愛吃東西,臉色發白,唇色眼瞼蒼白。較嚴重的或者貧血時間長的孩子指(趾)甲有凹陷,醫學稱匙狀甲。出現這些情況到醫院做個血常規,甚至做骨髓象檢查,骨髓象檢查比較準確。

輕微的缺鐵可以通過飲食補充,嚴重的就要補充鐵劑,比如,右旋糖酐鐵,富馬酸亞鐵等,同時加服維生素C,幫助鐵劑吸收。當鐵補充正常後還要繼續服用六到八週,來補充貯存鐵,才能停藥。

上述藥物都有便秘的副作用。

飲食多樣化。

缺鐵性貧血只要積極治療沒有什麼不良影響。


範小米大夫


看孩子貧血情況, 人在呼吸時,肺會把氧氣吸進人體,氧氣與紅細胞中的血色素相結合,被輸送到全身,這樣就能夠保證機體的正常運行。 而血色素的主要成分是鐵,當人體內的鐵減少,血色素就會變少,紅細胞裡沒有了血色素填充,自然也就會隨之變小,於是就出現了缺鐵性貧血,所以缺鐵性貧血也叫小細胞低色素貧血。

6歲以下的孩子,如果血色素含量小於110 g/L,6歲以上的孩子,血色素含量小於120 g/L,就可診斷為貧血。

外界的鐵,主要有兩個來源:食物和鐵劑。對於輕度缺鐵性貧血,優選食物,人體對綠葉菜中的鐵的吸收率為6%~7%,不宜煮的過爛,破壞營養素。其次我們來說肉,白肉中不含鐵,而紅肉的含鐵量很高,而且因為紅肉富含肌紅蛋白,肌紅蛋白所含的鐵可以被完整地直接吸收,所以相對於綠葉菜而言,人體對紅肉中的鐵的吸收率更高,大概為60%~70%!這些僅是針對鐵來說的,其他青菜、白肉我們也得攝入,裡面含有豐富膳食纖維和維生素!當單憑食物已經無法起到補鐵的目的的時候,我們才可以考慮使用補鐵劑。鐵劑的選擇要在專業醫師指導下進行,謹慎自選保健類鐵劑!


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