沒啦啦啦啦
花生在我國被認為是“十大長壽食品”之一，深受大眾喜愛。而花生衣就是花生皮，花生種子外面那層紅色的種皮，許多人並不喜歡吃花生衣，都會把它弄掉，卻不知道花生衣含有豐富的營養成分，並有止血、散瘀、消腫的功效。
《全國中草藥彙編》記載：花生衣性味甘、微苦、澀、平。功能止血、散瘀、消腫。主治血友病，類血友病，原發性及繼發性血小板減少性紫癜，肝病出血癥，術後出血，腫瘤出血，胃、腸、肺、子宮等出血。
中醫認為“脾統血”，花生衣能夠補脾胃之氣，所以能達到養血止血的作用。西醫以為，花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的質量，改善凝血因子的缺陷，加強毛細血管的收縮機能，促進骨髓造血機能。
我們知道，缺鐵性貧血是由於鐵原料不足造成生成的紅細胞不足而造成貧血，而花生衣所含的鐵元素也不是很多，所以對於缺鐵性貧血的治療作用不是很大。而花生衣的主要功能就是止血，減少血液的流失，進而防止出血性貧血。
花生衣在臨床上主要應用於以下幾個方面：
- 血小板減少性紫癜：花生衣20克，紅棗30克，水煎服。
- 再生障礙性貧血：花生衣10克，水煎服，每日三次。
- 白細胞減少症和貧血：花生衣500克，炒香研末，與糯米粉500克炒香同拌成炒米粉，可加糖，每日服食適量。
- 遺精：花生衣6克，水煎服，每日2次。
- 生髮、烏髮：花生衣15克，首烏20克、紅棗10個，水煎服，可加入紅糖，每日三次，飲湯食棗。
花生衣對各種出血及出血引起的貧血、再生障礙性貧血等疾病有明顯效果，而對於缺鐵性貧血效果不明顯。因此，對於缺鐵性貧血的患者建議多吃含鐵量豐富的食物，比例豬肝、豬血、鴨肝、鴨血、木耳等。
說醫話藥道健康
花生是大家公認的的健康食品。缺鐵性貧血是由於體內缺少鐵元素，影響血紅蛋白合成所引起的。吃花生是可以補血的，花生補血的功效都是花生衣的功勞。花生衣的功效很多，不僅能治貧血，還能補脾胃之氣，所以能達到養血止血的作用，增加血小板的含量，對各種出血及出血引起的貧血等疾病有明顯的效果。
建議缺鐵性貧血的人多吃豬肝、蛋黃、大豆、紅棗和血，補充鐵和蛋白質，多吃蔬菜和水果補充維生素C，促進鐵的吸收。
有很多人在吃花生時，不喜歡吃花生衣的味道，只吃花生仁。希望大家以後食用花生時千萬要和花生衣一起吃下去，久後常收得良好的效果！
