兮兮一媽媽
頭暈是生活中很常見的一種表現，很多原因都會導致頭暈，最常見的就是感冒，除此以外，一些比較嚴重的疾病也會導致頭暈出現，本文就來詳細介紹一下。雖然多數情況下頭暈都沒有太大的問題，但是也需要及時採取相應的措施。
頭暈跟這些病症有關係
▲ 頭部病變
當頭部出現異常的時候人體會表現出頭暈的症狀，比如顱內以及顱外受到損傷，比較常見的顱內損傷包括腦出血以及腦梗塞等等，此外，如果頭部遭受到外力傷害也會出現頭暈的症狀，比如腦震盪等等。
▲ 內分泌系統疾病
內分泌穩定對身體的健康發揮著至關重要的作用，不管是什麼原因引起的低血糖都會表現出頭暈的症狀，這是因為大腦營養物質缺乏造成的，患者在頭暈的時候還會同時表現出心慌氣短的症狀等等。
▲ 神經系統疾病
貧血是導致頭暈出現的常見因素，這跟大腦缺氧有著緊密的聯繫，在檢查的時候往往可以發現血常規當中的血紅蛋白要比正常值要低一些，這類患者也會同時出現乏力沒有精神以及臉色蒼白的症狀等等。
▲ 循環系統疾病
如果一個人的血壓升高情況比較明顯，也會出現頭暈的症狀，這類患者還會同時出現心慌失眠的症狀等等。此外，心律失常以及心肌缺血等等也會表現出頭暈的症狀。
▲ 頸椎病
頸椎病也會導致頭暈，這是因為輸送到大腦的血液需要通過頸椎部位，一旦頸椎出現病變，輸送給大腦的血液就會受到影響，就會導致腦供血不足而出現頭暈現象。
▲ 生活習慣問題
除了疾病，個人的生活習慣也會導致頭暈出現，一個人長時間工作的時候導致大腦神經高度集中，也會影響到大腦的供血導致頭暈，此外，長時間熬夜也會導致頭暈出現。
從上述內容可以知道，頭暈分為物理性頭暈以及病理性頭暈，但是不管是何種原因，在頭暈剛剛出現之後一定要及時進行調整，及時採取應急措施可以阻止頭暈對身體的傷害。
頭暈可以選擇這些辦法進行改善
首先、馬上坐下
如果突然性頭暈一定要馬上找一個地方坐下，儘可能停下正在做的事情，如果正在走路還依然堅持，很有可能跌到。在找地方坐下之後最好喝杯水，可以讓身體內的血液循環快一些，對頭暈有緩解的效果。
其次、隨身攜帶食物
如果頭暈是因為低血糖導致的，一定要隨身攜帶一點吃的，這樣在頭暈出現之後就可以及時進行緩解。
再次、規律生活
多數人頭暈都是因為大腦缺氧造成的，因此人體一定要多進行休息，平常還需要增加有氧運動
辦公室回血指南
頭暈是貧血的症狀之一，我曾經有過因為貧血在地鐵上暈過去了，沒有一個人扶我，都在玩手機
2018年12月3日下班搭地鐵回家，因為是下班高峰期，人比較多，沒有位置坐，加上當時來月經特別的不舒服，還頭暈，簡直就是生無可戀。然後不知道從什麼時候開始我就暈過去了，可是卻沒有人來扶一下，後來我自己清醒了，拉著欄杆爬起來，當時是真的很心酸。後來就打電話給朋友來接我回去的，回去之後在床上躺了很久才緩過來。
經過這次暈倒時間我就害怕了，第二天就向領導請了半天假去醫院做個檢查，被醫生診斷為患有中度的缺鐵性貧血，血紅蛋白才87g/L，這次的暈倒和平時的痛經就是因為貧血導致的，需要及時治療，不然症狀嚴重，還會出現耳鳴、心悸、氣短、心率增快等症狀。
那我就分享一下我與貧血大戰的經歷
1、回去之後我再也不敢熬夜刷劇了，能早點睡就早點睡。飲食方面也有所改變，之前我是不喜歡吃肉的人，比較喜歡吃一些水果蔬菜，醫生就說我就是偏食營養不均衡導致的貧血，讓我回去多吃一些富含鐵的食物，比如有有動物的肝臟、紅肉、雞肉等；也要吃一些新鮮的水果蔬菜，裡面含有大量的維生素，利於鐵的吸收。
2、平時下班之後時間多的話我還會出去運動，而不是像之前宅在家裡不想動，會去球場打羽毛球，也會約上好友一起去公園慢跑。做一些有氧運動，可以增強造血功能和免疫力。
3、醫生還給我開了鐵劑讓我回去吃，可那鐵劑我實在是吃不下，有很重的鐵鏽味，還沒吃進去就圖出來了。後來我還在代購那裡買了那種鐵元來吃，吃了一個月了也沒見什麼有什麼效果，去醫院檢查血紅蛋白不升反而還降低了。然後有次和同事一起去吃午餐就提到我貧血這個事情，她就說讓我去買鐵之 緣鐵劑來試試，她媽媽之前也是有缺鐵性貧血吃它治療好的。我也就抱這試試的心態去買來吃，剛開始吃的時候，它不會有很重的鐵鏽味，也不會像其它鐵劑一樣刺激腸胃，所以就堅持吃了下去，吃了一個月左右我就去測血紅蛋白，已經升到了106g/L，終於找對了方法，別提多高興了。回去之後我又吃了大半個月這樣，現在貧血已經治好了也不會頭暈，整個人看起來都精神了很多，來姨媽都不會痛經了（也不知道是不是心理問題嘻嘻）
希望陌生的女孩如果你也遇到像我這種情況，有好心人伸手扶你一把，我相信人間還是有溫暖的；如果你也出現頭暈、疲勞、月經不正常等情況一定要去檢查，確診為貧血的話希望我分享的經驗能幫助到你。
愛分享的醬醬
頭暈只是一種症狀，貧血有可能引起頭暈，其他疾病和不適也有可能引起頭暈。
常見的引起頭暈的原因有一些神經系統疾病引起的，比如腦缺血、腦出血、腦梗塞等；還有一些內科疾病也會引起頭暈，比如高血壓、低血壓、心律失常等；以及環境的變化，活動過度、鼻竇炎、上呼吸道感染（感冒）、藥物中毒等。建議可以到醫院系統的檢查一下，找出原因，對症治療，別耽誤了。
其實要想知道是不是貧血引起的，去醫院驗個血常規就知道了，血常規裡面的血紅蛋白指數一看就明白了。臨床上一般低於110g/L為輕度貧血；低於90g/L為中度貧血；低於70g/L為重度貧血。但是也有其他原因引起的貧血，可以讓醫生幫助做進一步判斷和檢查。
頭暈是貧血的一種症狀，除此之外，貧血還有可能表現為乏力、容易睏倦、頭痛、耳鳴、失眠多夢、面色蒼白等。
大多數人貧血是因為缺鐵引起的缺鐵性貧血，可以直接服用鐵劑或者吃含鐵豐富的食物看看有沒有改善，比如豬肝、動物血、蛋黃、黑木耳、紅棗、胡蘿蔔、麵筋、金針菜等。同時多補充vc和蛋白質，這些有助於鐵的吸收。
如果還有疑問可以發私信給我，關注“營養師媽媽藍弧”還可查看更多育兒乾貨哦。
營養師媽媽藍弧
頭暈是一種非常多見症狀，頭暈發生的誘因非常地多，由於暈的表現不同，如頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內搖晃、眼花等的感覺，有的患者感到外周環境或自身旋轉、移動或搖晃。走路的時候不平穩，有點像我們喝醉酒以後東倒西歪的感覺。
引起頭暈疾病非常多，心腦血管疾病，如高血壓、心臟病、冠心病、低血壓、腦動脈硬化、血小板增多症、高血脂、腦中風或者腦梗等；耳源性眩暈，如耳石症、美尼爾氏綜合症、前庭神經炎等；還有其他很多原因，如藥物中毒、低血糖、血管抑制性頭暈、頸椎病、感冒等等。
還有一個常見原因，也就是這個問題貧血和頭暈，貧血的時候由於血紅蛋白降低，此時攜帶氧的能力下降，因此，對腦部的血液供應和氧的供應相對來說就會減少，而出現頭暈的症狀。但貧血症狀還有面色蒼白及乏力症狀，現在做血常規檢查非常簡單，一般社區醫院就可以了，最好化驗檢查，清清楚楚可以看見有沒有貧血。
（血紅蛋白低於正常範圍，就是貧血，根據血紅蛋白下降徹底，可以分輕度、中度及重度貧血）
耳鼻喉科高醫生
答: 頭暈的原因很多。
A，前庭系統性眩暈。
1，前庭周圍性眩暈，
臨床上常見的有:
梅尼爾病，
內耳藥物中毒，
急慢性中耳炎，
咽鼓管阻塞，
鼓膜內陷，
前庭神經元炎等等。
位置性暈眩: 運動病亦屬前庭系統周圍性暈眩。
2，前庭中樞性暈眩。
腦幹疾病~基底動脈供血不足，腦幹腫瘤，腦幹炎，多發性硬化，延髓空洞症等等。
小腦病，如小腦膿腫，小腦出血，小腦蚓部腫瘤等。
大腦病變，如腦血管病變，腦部感染，腦部腫瘤，顳葉癲癇，等。
B，非糸統性暈眩。
1，眼性暈眩，
2，心血管性暈眩，
3，全身中毒性，代謝性，感染性疾病。
4，各種原因的出血，
5，各種原因的貧血，
6，頭外部損傷後暈眩，
7，其它，如頸椎病，神經官能症等。
所以，臨床上診斷暈眩應根據其並存症狀等情況綜合考慮，才能作出正確的判斷，不能斷章取義，以點概全，做萬無一失，才能對症施治。
歡迎閱讀，點贊，關注，不足之處請批評指正。
樂樂116006936
貧血的症狀之一就是會經常頭暈
輕度貧血無明顯症狀，如果是中度或重度，可以引起頭暈。其原因主要是貧血患者單位容積的紅細胞數量減少，攜帶氧的能力減退，可造成大腦缺血、缺氧，引起頭暈。貧血引起頭暈的同時需要注意有沒有心率加快，手腳冰涼，毛髮乾燥等，需要綜合考慮。
如何改善貧血呢？
在日常生活中可以吃一下含鐵量高的食物，有豬肝、蛋黃、紫菜木耳等；食物補鐵太慢，要想更好的改善貧血可以選擇補充鐵劑，常用有鐵之 緣片，它富含阿膠和乳酸亞鐵，不僅補鐵還能補氣血，一舉兩得。堅持補充一段時間，貧血症狀很快就能得到改善。
用戶109714351989
方哥140311869
不一定，高血壓也會頭暈，治用血腑逐瘀湯加味合老人寶治療(使其達到上清下溫而又活血化瘀，通便排毒加強去瘀生新使體質加快平衡調節)。一一一貧血嚴重也會頭暈，用溫腎逐瘀湯加減合老人寶加味治療(使下元溫暖而活血化瘀調理體質，通便排毒暢通血脈並增強食慾提高免疫力)，使體能逐漸好轉而回歸正常。各位老師指正。
怪才48
您好！貧血導致的頭暈種類很多，但是正常人的頭暈也不在少數，比如地震時引起的人體磁場失衡，脫水引起的幻覺性暈眩和休克，極度疲勞導致的視性變化，多數人是由於低血糖引起的頭暈，通過適量補充食物，血糖可以快速補充到正常狀態，頭暈等症狀自然消失。
東山新雨
你好，不一定，能誘發頭暈的病因比較多。如低血壓、高血壓、低血糖、貧血、腦供血不足、營養不良、精神壓力大等都會引起頭暈的症狀，建議最好前往醫院檢查一下為好。
