家常魚香肉絲這樣做,色澤紅潤肉絲軟嫩,孩子要求隔三差五做一次

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如今人們的生活質量不斷提升,越來越多的人開始注重飲食健康,在我們家大多情況下吃飯都是兩三個菜,一道主菜大多都是肉食,然後搭配上一個涼菜來吃,別提多下飯了,主菜大多都是經典的家常小炒,就像魚香肉絲,因為這道菜在我們家孩子要求隔三差五做一次,她超喜歡吃。

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魚香肉絲應該是大多數人們餐桌上面的家常菜品,不管是去了小餐館還是大飯店都有它的身影,雖然說經常被人調侃,因為名字叫做魚香肉絲,卻沒有魚,但是依舊有很多人愛吃,其實它所謂的魚香是因為有了鹽,糖,蒜等調味品最終通過烹飪的手法制作出來的,所以這道菜的名字也是由此而來。

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魚香肉絲的主料是豬肉,但是大多數都是選擇的瘦肉,也因此它們的質地非常鮮嫩,而且我們這次在魚香肉絲中加入了黑木耳,算是菌類中的佳品,有很好的活血化瘀功效,對於身體有很大好處,還有一種輔料就是葫蘆卜和青椒了,葫蘆卜的營養自然不用多說,它富含的維生素非常之多,能夠促進骨骼生長,增強免疫力,孩子多吃有很大幫助,所以說這道菜是非常健康營養的。

食材:瘦肉、黑木耳、胡蘿蔔、青椒、20克豆瓣醬、20克白糖、20克醋、15克醬油、15克料酒、適量的鹽、10克水澱粉、20克清水、適量的蔥薑蒜末。

步驟:

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1.首先我們要將青椒的蒂去除,然後將其扒開沖洗掉裡面的籽,清洗一下,還有葫蘆卜清洗乾淨之後兩種食材全部切成絲狀盛放,將泡發好之後的黑木耳切成小塊狀備用。

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2.將買回來的瘦肉進行清洗乾淨,切成肉絲狀然後放入碗中進行醃製,加入胡椒粉,料酒,蛋清,澱粉,和1克左右的食用鹽開始醃製,大概需要10分鐘左右,在這段時間中我們準備一下蔥薑蒜,全部切好備上,放入盤中。

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3.取出小碗,我們將事先備好的白糖、料酒,醋,醬油倒入碗中,然後加入少量的清水,食用鹽還有水澱粉倒入進行攪拌均勻,這樣醬汁就做好了。

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4.起鍋,鍋中加入適量的食用油,燒熱之後,倒入醃製好的肉絲,翻炒均勻,直到將肉絲炒至變色變白,我們直接盛盤取出。

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5.再次將鍋中放油,首先將切好的葫蘆卜絲我們倒入鍋中開始翻炒,因為胡蘿蔔斷生較慢所以要先炒,然後將其扒拉到一邊,不要盛盤,接著在另外的一邊倒入備好的豆瓣醬倒入開始翻炒。

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6.當豆瓣醬炒至出了紅油之後,我們這個時候將蔥薑蒜和木耳還有剩餘的食材倒入鍋中,翻炒均勻。這個時候我們將肉絲倒入鍋中翻炒,翻炒均勻之後小碗醬汁倒入鍋中,翻炒,這樣出來的魚香肉絲色澤紅潤,肉絲也非常軟嫩,不老不硬。

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一道非常好吃的魚香肉絲就完工了,色澤紅潤肉絲軟嫩,也難怪我們家的孩子要求隔三差五做一次!


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